事例：摂食障害
怖いのは栄養失調からの自律神経失調症を伴う様々な問題、
そして脳への問題と精神疾患
若い女性、現代ではお子様にもよくみられるダイエットから始まる摂食障害の問題・・・・・
これについては、今までたくさんの方々のカウンセリングを行ってまいりました。 男性ももちろんおられますが、主に女性に多い問題のひとつです。
きっかけはダイエットであったり、親子問題の欠乏感からの依存のひとつであったりします。なかでもダイエットは難しい分、嵌っていくと数値が明確に出てくるのでご褒美となり、気持ちよくなってしまい脳がだんだんマヒしてしまう事があります。
明確な目的を持ってもダイエットは生活習慣を変えるものなので、本来難しく、正しい管理が必要です。
食事、運動、目的など明確にして心身ともにコントロールしていく必要があるため、ダイエットを始められて失敗する多くの方々は明確な目標設定、管理、計画などを立てずに体重を落としていってしまうため、逆にリバウンドを繰り返す方々もおられます。
上記した脳のマヒとは、感覚鈍麻になっていくことです。
体重が落ちることの気持ちよさはご褒美になり、止められなくなり、心身に様々な問題が起こってもわからなくなっていく、または見なくなって進んでいくことでもあります。
また厄介なことに今度は体重が落ちすぎているにもかかわらず、体重を戻すことへの強烈な不安感を伴ってしまうこともひとつの特徴です。
しかし、この「脳が気持ちよくなる、止められなくなる」と言うのは始まりで本当の怖さはその後となります。
拒食症は摂食障害と呼ばれ、太ることへの恐怖や嫌悪感から食べられない、食べたくないとどんどん体重が落ちていきます。
また拒食が極まると反転し、強烈な食への欲求が止められず過食になる、また拒食過食を繰り返す、ほか過食嘔吐へとなり、嘔吐たこが指にできる、胃液によって食道のみならず歯もボロボロになられた、10代の女性も多くいらっしゃいます。
そんな風に大きな社会現象、問題となっておりますが、特に10代の女性のダイエットがきっかけで、本当に怖いのは、栄養失調、生理が止まる、血圧低下、貧血、低血糖、さらには爪、肌、ドライアイと症状は多岐にわたって問題が出てきても、もともと生理不順であったり、生理痛がひどかったりすると無頓着になりやすく、進むと骨粗鬆症、骨折などにつながります。
年齢は10代でも高齢者のような状態の方もしばしば見受けられるのが現状です。
女性の場合、まず体重が短期間に５kg以上減少、または体重の10％以上減少すると無月経になると言われています。
長期にわたる無月経は、女性ホルモンの分泌が低下し、子宮の萎縮や骨量の減少がおこるため、治療が必要になります。
体重が減少していることによる無月経の治療は、まず体重の回復を図ることを優先します。
標準体重の90％程度まで体重が回復すると、女性ホルモンの濃度が上昇し、月経が再開すると言われています。
特に標準体重の70％以下の体重に減少している状態では、月経が貧血の助長や体力消耗の原因となるので、ホルモン療法による月経の誘導を行わずに体重の回復を優先します。
体重が標準体重の90％以上に回復してもすぐに月経が回復せず、２・３年を要することも少なくありません。
体重の減少がさらに進むと、脳の問題に入っていき人格を保てなくなります。
穏やかさが消える、表情が暗い、目がうつろ、正しい判断が出来なくなる、言動、行動の変化など、家族や友人ともだんだん疎遠になります。
栄養失調で、手足が棒のようになってもお腹がポッコリは消えません。それは生命を守るのに内臓の働きを守るため、他の部位に栄養を送らずに内臓を守る現象ですが、それを気にしてもっとダイエットを進めてしまう・・・・・
正しい知識と、管理ができていないダイエットを進めているように見受けられる方、またはご家族や周囲の方がいらっしゃるようでしたら、ぜひお気軽にお問い合わせ、ご相談くださいませ。
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【禁忌について】
催眠療法や自律訓練法などの心理療法は、リラックス効果のみならず、自律神経系、免疫系などに働きかけて心身の回復に役立ちます。
実際に、学会では、臨床でのエビデンスを精神科、心療内科、耳鼻咽喉科、メニエール科、口腔外科など医師が発表していらっしゃいます。 そのようなことを踏まえ、取扱いに気をつけなくてはいけない項目がございます。
薬のように副作用はありませんが、好転反応や、徐反応など、自律神経の働きが回復する際、排出作用が起こります（お腹がゴロゴロなる、げっぷ、オナラ、笑い、指先がピリピリするなど）
講座内容にて禁忌の扱いについては、丁寧に解説いたしますね。精神疾患、内臓疾患など、病気、障害、症状の回復を少しでもお役立ていただくため、ご協力いただけると幸いです。