読んで健康⁉ -9ページ目

読んで健康⁉

健康ネタを中心に、気になった事柄を色々と書き綴っています

 明日から5月です。木々の緑が鮮やかになり、新緑の季節を

感じます。5月に入って最初に来る行事は、八十八夜で、今年の

八十八夜は、1日だそうです。八十八夜は、立春から数えて

八十八日目にあたる日になり、新茶が出始める時期でもあります。

 

 お茶に様々な健康効果がある事は、よく知られています。抗酸化

作用、ガン予防、虫歯予防、風邪予防等等、調べたらキリがない

位沢山の効能が出てきます。もういっその事、全ての健康効果が

揃っていますと言っても言い過ぎではないのではないかと思う程

です。

 

 ですが、そんなお茶にも短所はあります。それは、カフェイン

が入っているので、飲み過ぎると眠りに支障が出る場合がある事と、

歯の着色汚れに繋がる場合があるという事です。でも、その短所を

大きく上回る前記の様な健康効果があるので、身体に良い事には

違いありません。どこかの公園で、鮮やかな新緑に囲まれながら

ゆっくりお茶でもしたら、五月病予防にもなるんじゃないかなあ

と思います。

 

 

 

 

 桜の季節になりました。文字通りにサクラサクな新生活を迎えた

人もいれば、咲かせられずに新生活を迎えた人もいるでしょう。

 

 前者よりも後者の方が数は多い気がしますが、何事も、先がどう

なるかはわかりません。そのままトントン拍子で進む場合もあれば、

こんなはずじゃなかったという思いをする場合もあります。一方、

希望が叶わずやる気ゼロな状態で始まったけれど、気付けば面白く

なっていく場合もあれば、つまづきが後々まで響いて納得いかない

日々を重ねる場合もあるでしょう。本当に人生色々です。

 

 どんな状況であっても、それぞれのペースで、今後も取捨選択を

繰り返し、幸運祈ってぼちぼち歩んでいくしかないのだろうと思い

ます。

 

 

  

 先日、日本でのメジャーリーグの開幕戦、カブス対ドジャース戦が

行われました。今メジャーリーグに在籍している日本人選手は大勢いて、

この2チームだけでも5選手が活躍しています。そんな中、一番注目

されている選手は、やはり、大谷翔平選手と言えます。メジャーリーグ

のMVPに複数回選ばれ、昨季は、所属するチームがワールドシリーズを

制覇する等、めざましい活躍を見せています。きっとイチローさんの

様に、将来、殿堂入りするのは確実なんだと思います。本当にすごい事

ですし、日本中が沸き立つのも仕方のない事です。

 

 

 ですが、最近、大谷選手のメディアや広告での取り上げ方がすさまじく、

少々食傷気味なのは自分だけでしょうか…。広告なんて、一体何社と契約

しているのだろうかと思う位、家でも外でも見ない日は無いです。あまり

に広告を見るので、実際に何社あるのかを数えてみたところ、コンビニ・

銀行・化粧品・時計・飲料品・求人・下着・小麦製品・医薬品等…少なく

とも9社はありました。この状況は、大谷選手がそれだけ高い人気を誇って

いる事の裏返しだとは思うのですが、これほど目にする機会が多いと、

いくらなんでも見飽きるというか何というか…。今季は二刀流復活との

話もありますし、大谷選手には更なる飛躍を期待するけれど、この大谷

選手過多な状態は、何とかして貰えないものかと密かに思っている今日

この頃です。