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読んで健康⁉

健康ネタを中心に、気になった事柄を色々と書き綴っています

 ある日の買い物の際に、ゲームセンターで使えるクーポン

を貰ったので、たまには…という事で、クレーンゲームに

挑戦してみました。クレーンゲームは過去に1度か2度やった事

がある程度の自分にとって、その進化ぶりには、少々驚いて

しまいました。自分の中でクレーンゲームといえば、ゲーム機

の端にクレーンがぶら下がっていて、ガラスケースの中には、

キャラクターグッズやお菓子が山のように積んであって…

という印象だったのですが、今は、クレーンが無いものや、

ガラスケースの中にぬいぐるみが1,2個だけ転んでいるもの等、

多種多様でした。

 

 その中で自分が選んだのは、【チンアナGO!】という名前の、

水族館で人気のちんあなご型の棒を操作して遊ぶクレーンゲームです。

ちんあなご達が円形に、柱の様に並んで立つ上に、お盆が一つ

のっていて、そのお盆の上に景品が置いてあり、ボタンでちん

あなごの高さを上手に変えてお盆を傾け、バランスを崩し、景品を

落とすという仕組みです。初心者でも楽しめて、誰もがハマる

はず?なゲームで、当初3回だけのつもりが倍の6回やって

しまいました。クレーンゲームは、取れそうで取れない所が

やめられなくなるツボなんでしょうか。ゲットならずでしたが、

普段やらないことをやってみるのも、新鮮で面白いなあと思いました。

 

 卵はずっと、「価格の優等生」と呼ばれた上に、おいしく

て便利で、どの家庭でも欠かすことのできない食材です。

 

 それが、昨年からの鳥インフルによる卵の価格高騰のあおりを

受け、外食チェーンやスーパーで、卵を使った商品を休止する等、

今迄に無かった卵の危機を迎えています。

 

 元の状態に戻るには、1年から1年半位かかるという報道も

なされていますが、そうではなく、今回の卵価格の高騰を機に、

鶏にも人間にも安全で安心な卵作りの為に、環境を整備する方向

へ変えていった方が良いのではないかと、思ったりします。

 

 ご存じの方も多いでしょうが、卵の安定した安さの裏には、

身動きとれない狭いケージでぎゅうぎゅう詰めに飼育された鶏達

の存在があります。抗生物質や抗菌剤の入った餌を食べ、機械の

様に卵を産むだけの生活を毎日送り続ける鶏達の事を思うと、

胸が痛みます。今回の事態を機に、卵の値段が元に戻らなくても、

平飼いになるべく近い状態で、全ての鶏達が少しでものびのびと

過ごせる様に見直すことはできないのでしょうか。元に戻す事

よりも、大事な事がある気がしますし、変えるなら、この機を

逃す訳にはいかない様にも思います。

 もうすぐ “ 夏も近づく八十八夜 ” の時期です。

立春から数えて八十八日目で、ゴールデンウィークの終わり頃

を指し、新茶が出回る時期でもあります。そこで今回は、

世界中の人に親しまれている “お茶” についてお話します。

 

 何かしらの錠剤や粉末や飲み物等、数々の健康食品に

あふれている昨今ですが、継続して摂取するのに妥当だと

個人的に考えているのは、お茶です。

 

 スーパーやドラッグストアに行くと、そんなものまで

お茶になるのかと思う位、ありとあらゆるお茶があります。

珍しいところだと、玉ねぎの皮茶、南瓜の種茶、菊芋茶、

ヤーコン茶等、本当に色々あります。これだけ多種多様だと、

何か、自分の体調に合ったものがありそうな気がします。

ネット等で調べて、気になったお茶を飲み続けてみたら、

いつのまにか、不調が軽くなっている事もあるかもしれません。

玉ねぎの皮とか南瓜の種だと、自宅で手軽に作れて、

続けやすそうな感じがします。

 

 ただ、お茶といっても、材料が素朴なものはいいけれど、

人工的な栄養素や添加物が入った栄養ドリンクの様なお茶も

沢山あります。そういう品は、もはや薬やサプリメントで

あって、お茶とは言えないと思っています。

 

 大手の飲料メーカーで長く販売されている十六茶の様に、

複数の素材がブレンドされているお茶だと、サプリメントの

マルチビタミンの自然派版で、一度に色々な効能が得られて、

手っ取り早そうです。