どこかで厄介な夏風邪をもらい…

　9月になったというのに、あちらこちらで、まだ猛暑日に

なるという異例の暑さです。これだと日本は、一年の内の

半分は夏になるんじゃないかと、大袈裟な事を思ってしまう

のは、自分だけでしょうか…。

　そんな異常な暑さの中、今夏は、夏風邪が流行っているそうで、

自分もお盆前に、出先のどこかでウイルスを貰ってしまったのか、

お盆に入ると同時に、高熱と咳で寝込んでしまいました。全く食欲

が無い為、精進どころか、ほぼ飲み物のみの絶食に近い状態でお盆

を過ごした上に、腰から下の関節がやられたのか、横になると脚全体

が痛み、眠れない状況になりました。すると１週間足らずで、体重が

約５キロも減りました。人間を含めて生き物にとって、体調不良時の

発熱と食欲減退は、自然治癒力が働いている証拠だという話がある

のですが、この前代未聞の暑さで、食欲が落ちるのに任せていたら、

ますます気力体力が失せてしまうような感じがしました。少々無理

してでも、食べやすくて精のつく物を口にしないと、エラい目にあいます。

　自分が風邪をひいて半月程が経過するのですが、暑いと免疫が下がる

らしく、未だに、喉のイガイガと、熱がないのに熱が出ているような

体のダルさを引きずっています。

　夏風邪のウイルスは、冬の風邪と違って、高温多湿を好むことと、

特効薬がないことが特徴らしいので、頻繁に着替えをし、洗濯物を

しっかりと日光消毒することが重要なんだそうです。これだけ暑ければ、

日光消毒は、いくらでもできますね。それと、以前にこのブログに

記しましたが、食養では、ウイルス対策になる食べ物は無い、と

されているので、消化良く、食べやすくて、できればスタミナが

つく物を食べるようにするしかありません。梅醤番茶という、

梅干しと醤油とおろし生姜を合わせた飲み物は、オススメです。

　秋になったのに、暑さの峠が全く見えない昨今、体調不良には、

十分にお気を付け下さい。

残暑見舞い氷

　残暑お見舞い申し上げます。

お盆が過ぎたというのに、涼しくなる兆しが少しも無く、

暑くて暑くてたまらないので、

人生初のコメダ珈琲店で、かき氷を食べました。

お味は、クラフトコーラとマンゴー＆ジャスミンティーです。

イチゴやみぞれの様な定番の味とは違う、今風な味で、

さっぱりスッキリ、とてもおいしかったです。

ミニサイズを頼んだのですが、それなりに量があり、

大満足でした。興味ある方は、お試し下さい。

　いつまで続くのかわからない暑さ、グダグダに

なりながらも凌いでいたら、いつかは涼しくなるんだろうけど…。

お盆期間はベジタリアン

　“ 暑い ”という言葉をどれだけ発し、どれだけ聞いた事かと

辟易しておりますが、まだまだ先は長いのでしょうか…。

　そんなこんなで、とりあえず、立秋を迎え、お盆が近付いて

参りました。お盆は、家族や親戚が集まって、ご馳走三昧の

ご家庭も多いとは思いますが、本来お盆は、精進で過ごす時期

とされています。自分は小さい頃、田舎にお盆の帰省中、蠅

をパチンと叩いたら、ご先祖様が生き物になって帰ってきてる

から殺生はダメだよと、祖母から注意されたことがあります。

お盆は、そういう理由で、殺生にあたる肉食は避けて、精進

で過ごすという習わしがあるようです。

　でも、令和の時代にそんな風習はそぐわないのでしょうが、

前々から菜食に興味がある人にとって、お盆期間は、菜食

を試してみる良い機会かもしれません。その数日間を精進

で過ごせば、感心したご先祖様からの、より強いご加護が

あったりしないかなあと…。都合良く捉え過ぎでしょうか…。