みなさん。
こんにちは。
5分のストレッチでも続けられない！3日坊主さんでも
ヒップ－７ｃｍ！
足の付け根－8ｃｍ！
簡単「おしり塾」はしもと みかです。
町を歩く人達の歩き方、立ち方がどうしても気になってしまうんです。
「その立ち方」してると、
お尻は大きいまま！
せっかく良くなった腰痛が再発しちゃうかもー!
今すぐ治してー！
といつもそわそわしてしまいます。
みなさん。
いそがしいでしょ？
一日5分のストレッチだって続けるのは至難の技。
だけど、
立ち方変えるだけなら
運動嫌いで
三日坊主
の私にもできましたよ！
これだけで
おしりが小さくなるなら
やるしかないでしょ(*^^*)
と思うのです。
肩凝り、腰痛、生理痛を
1時間で自分で改善できるようになる
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