フジワライブキ先生に施術してもらいながらインタビュー
その388
何かを変えれば何かが変わる
綿谷 前回からのお話の続きですけど・・・最近の僕はギックリ腰になっちゃうし、サーバーとの契約はうまくいかないし、なりすましだと疑われてクレジットカードは止められちゃうし・・・そういう「人生の流れが悪いなぁ」というときは・・・。
藤原 そういうときは、筋トレと掃除です！
綿谷 藤原先生は、その「流れが悪いときは筋トレと掃除」理論、好きですよね・・・。
藤原 人生の流れが悪いときは筋トレと掃除です！ そうすれば、人生の風通しがよくなります！
綿谷 やっぱり大事なのは筋トレと掃除ですか・・・けど、ギックリ腰の僕には筋トレは無理です。掃除すらできないかも・・・。
藤原 じゃあ、軽いストレッチを習慣化することからはじめましょう！
綿谷 やっぱり運動が大事ですか・・・。
藤原 あのー、「何かが変われば何かが変わって、その何かが変われば何かも変わる」という名言があります！
綿谷 かなり漠然とした名言ですね・・・。ほとんど「何か」じゃないですか・・・。
藤原 何段階あるんだっけなぁ・・・。「何か」が変わると「何か」が変わって、その「何か」が変わったおかげで、違う「何か」が変わる・・・みたいに、６段階ぐらいある名言です。・・・どの著名人が言ったのか、どの程度の知名度がある言葉なのかは知らないですけど・・・。
綿谷 「何かが変われば何かが変わる」ですか？ 知らないなぁ・・・。
藤原 えーと、たしか・・・最初は「習慣が変われば」だったかなぁ・・・。
綿谷 はあはあ、なるほど。習慣が変われば・・・まぁ「何か」は変わるでしょうね。
藤原 そうそうそう、そういう名言です。たとえばですけど・・・ストレッチを習慣にしたら、筋肉に興味が出てきて・・・。
綿谷 はいはい。
藤原 それで筋トレをするようになり、筋トレをするようになったら、今度は食事を気にするようになって・・・。
綿谷 筋肉をムキムキにするには食事も大事らしいですね。
藤原 大事です！ で、食事を気にしはじめたら、今度は睡眠が気になって・・・。
綿谷 ふむふむ、そういう理論ですか・・・。
藤原 そうです。睡眠を気にするようになると、よい眠りが得られるようになって、結果的に疲労が抜けやすくなり・・・。
綿谷 はいはい。
藤原 よい睡眠が得られれば、今度は脳がリフレッシュして・・・そうしたら、仕事がはかどるようになって、結果、人生がすばらしくなる！
綿谷 ほー、ストレッチを習慣にすれば、結果、人生まで、すばらしくなりますか！
藤原 そうです。そういう意味の名言です！
綿谷 なるほど。「風が吹けば桶屋が儲かる」の人生訓版ですね。・・・けど、なんだか、藤原先生らしくないですね。藤原先生って、他人のそういう、えらそうな言葉は信用しないと思っていました・・・。
藤原 僕は別に、他人の言うこと全てを信用しないわけじゃないです！ 自分の参考になりそうな言葉は信用します！
綿谷 そうだったですか・・・スイマセン、誤解してました・・・。う〜ん、その名言は僕、知らないですね・・・気になったので、ちょっと調べてみます。・・・それから、とりあえず僕は、ストレッチを習慣化します！
藤原 おー、よい心がけです！
綿谷 そうしてギックリ腰にならない、すばらしい人生を目指します！
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綿谷注
藤原先生のおっしゃっていた言葉を調べてみました！ おそらく野村克也監督の言葉だと思われます。松井秀喜選手も言っているらしいです。藤原先生は野球好きですから、この名言で間違いないと思われます。以下に引用します・・・。
心が変われば態度が変わる
態度が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
運命が変われば人生が変わる
（野村克也著「野球ノート」より）
なるほどなるほど・・・まずは心を替えなければならないのですね。・・・けど「心を変える」って、かなりむずかしそうですけどね・・・とりあえず、僕はギックリ腰が癖になってしまった、腰を変えます！
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つづく・・・
