先日の石川県でのクラスで行った状況に応じて自分のバランスを取る練習
反射ではなく、理解して反応する
感じて自然に動けるように動くのが目標です。
システマアカデミー
システマアカデミーは東京(高円寺、中目黒、下北沢)を中心に北陸や愛知でも定期的にクラスを行っています。
すべてのレギュラークラスで初心者、ビジター参加や体験参加(2500円)も歓迎しています。定期的に学ぶ会員制度もあります。
月曜日 19:20-20:45 高円寺CACCスネークピット
水曜日 20:00-21:30 中目黒 スタジオRoots
木曜日 19:20-20:45 高円寺CACCスネークピット
金曜日 20:00-21:30 下北沢ヴィンテージスタジオ
参加にあたり事前連絡は必要ありません。
プライベートレッスン、個人グループ指導や県外での出張クラスやワークショップのお問い合わせはsystemakuraoka@gmail.comまで
