こんばんは！
スポーツメンタルコーチ
吉野有香です💕
お盆はあなたもオフなのかな？
楽しんでいますか？
オフはオフで
思いっきり心から楽しむことが大事。
私、たまに、オフなのに、
「こんな遊んでていいのかな…」
ってなぜか楽しむ自分に
制限かけてた。
何かを我慢したら、
何かを得られるわけではない。
今目の前のことが
何であっても、
全力で取り組むことが
大事だと思う。
きっとそれはあなたに必要な経験。
オフの楽しみも、
あなたに必要な経験❤️
さぁ夜は何を食べよう？
😊
ビーフシチューとハンバーグが
最強だった。
今を楽しめない人は、
未来も楽しめない人になっちゃうよぅ。
スポーツメンタルコーチ
吉野有香⚽️
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