ステロイドの3日以上は薬が毒に、泥沼に
もしかして、年中ステロイドを服用していませんか。
副腎皮質ホルモン（ステロイド）は、ふだん自分の腎臓で作っているホルモンです。それを外部から継続して入れることになりますと、自分でホルモンを作ることを辞めてしまう、枯れてしまうことになります。
長く服用することによって、病院の先生もよくわからないままステロイドを処方することが多く、皮下沈着した酸化ステロイドは、顔はドス黒く、ひじ、ひざ内側にかきむしった象肌と血が出ている方、子どもが多くなりました。
最近ほど、そんな感じで１００人に１人くらいお見かけいたします。
すきなケーキ、お菓子はしばらく断ち切る
花粉症は治したい。しかし、ケーキはいただきたい。
アトピー、花粉症は、ケーキ屋さんのパート、アルバイト、店員さんに多いのをご存知でしょうか。せっかくの年頃の肌、お顔が、アトピー象肌です。
片寄りすぎるとアトピー、花粉症となり、治らない病院の先生も使い方を知らないし、ステロイドを何年も、何年も飲み続けることになって、象肌、皮下沈下ステロイド（ドス黒い）と、魔のスパイラルに陥ることになります。わたしは違うと思っていらっしゃる方は、早めお気付きになったほうがいいのでしょう。
がん再発の会の余命3ヶ月Ｆさんは、銀座すずらん街ビートたけしさんの店で、ケーキを食べ「もう思い残すことは無い 」と言いつつ、角砂糖２ｹを直接ガリガリ食べました。あきらかに、白砂糖中毒です。
※ 硝酸臭
花粉症の方は、ツ～ンと鼻を刺す硝酸のにおいがします。
鼻水をすすったり、ついつい飲んでしまう自己消化、自分の細胞を消化することで 出る現象です。
毎年、毎年、毎年、病院へ通っていること自体、こじれていませんか
治っていればもう病院に行かなくてもいいのでしょう。
しかし、なぜ今年も病院へ行くことは、、、治っていることでしょうか。テニス友に３人のお医者さんがいますが、いずれも花粉症で一人は皮下沈下ステロイド、目にクマです。薬剤師の方はもっとひどい。
もしもし、あなたの先生は実は、花粉症ではありませんか
なにがいいよりも なにが悪い
ねっ ねっ そろそろ来たでしょう＾＾
マスクの数が多くなってきました。会社の中でも職場、職場の雰囲気があって、マスクの多い職場ははっきり分けられます。たぶん、上司の雰囲気で、お菓子を食べながらお仕事ができる雰囲気で、マスクに出るのでしょう。
【花粉を過敏にする 】
・ たまごの白み ・・・ タンパクの細胞が小さく、消化をしないうちに腸管をすり抜け、体のあちこちで自分の抗体とバトル、かゆみ、鼻過敏からはじまる
（たまご白み、ケ～キ）
・ 白砂糖 ・・・ 砂糖中毒となって、日々のお菓子、チョコレ～トがやめられないとまらない。体内の、悪玉菌、腐敗菌を増やすのも白砂糖、ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞｳｲﾙｽを増やすのも白砂糖。居室のダニを増やすのも白砂糖。
（クッキー、お菓子、チョコレ～ト、ケ～キ）
・ お食事変わりにＭドーナッツ・・・きちんとした和食を摂らずに、Ｍドーナッツ、Ｍバ～ガーの日々。腸内は悪玉菌、腐敗菌だらけでおならの多い体質になっています。職場では おならをがまんすることになり、さらに次の病気過敏性大腸炎、クローン病へのスパイラルとなっていきます
（Ｍドーナッツ、Ｍバ～ガー、Ｆポテト）
・ ステーキはポンド・・・ 肉しか食べない方。古来からの日本人の腸で肉ばかりでは、腐敗菌だらけ。
（野菜はきらい、外食専門）
次回から予定
花粉症はやさしく軽くする
① なにがいいよりも なにが悪い
② 毎年病院へ通っていること自体、こじらせていませんか
③ バレンタインデ～から 急速に悪化する
④ すきなケーキ、お菓子はしばらく太刀切る 「たまごと白砂糖中毒 」
⑤ ステロイドの3日以上は薬は毒、泥沼
⑥ ドス黒い皮下沈着に気付きなさい 目にクマ
⑦ 蓮根のつなぎ目は栃木の妙薬 ふき うど
⑧ ペットに鼻をペロペロは
⑨ 乳酸菌で症状を軽く
⑩ ラクトフェリンの隠れた効果
⑪ 晴れた日は午前中に買い物
⑫ 自動車に乗る日
⑬ 環状７号線
⑭ 寿司は しそ巻き
⑮ 抗酸化作用の食べ物
⑯ ラ～メンならもやしワカメ
⑰ バロメ～タはいいうんち
水道水は名水となり料理はおいしく
料理のプロほど、水道水をよい水に変えて使います。
１．ご飯を炊く水
イ、汲み置いた水か、少量の酢を入れます
ロ、４０℃位のぬるめ３０分浸置き、炊き上げる ・・・お米が喜びオリゴ糖を多く出し、味深いおいしいご飯が出来ます
２．なべ物の水
イ、汲み置いた水か、少量の酢を入れます
ロ、だし昆布を敷く
ハ、きのこは６０℃～８０℃の沸騰しない温度帯を長く使うと、うまみ成分は１０倍出ます
水道の水は、残留塩素が入っているため、いかにおいしくシェフが処理するのが、お客さんの舌になじむようです。レストランのコップのお水は、汲み置きして出しているでしょう。
次回から
花粉症はやさしく軽くする
① なにがいいよりも なにが悪い
② 毎年病院へ通っていること自体、こじらせていませんか
③ バレンタインデ～から 急速に悪化する
④ すきなケーキ、お菓子はしばらく太刀切る 「たまごと白砂糖中毒 」
⑤ ステロイドの3日以上は薬は毒、泥沼
⑥ ドス黒い皮下沈着に気付きなさい 目にクマ
⑦ 蓮根のつなぎ目は栃木の妙薬 ふき うど
⑧ ペットに鼻をペロペロは
⑨ 乳酸菌で症状を軽く
⑩ ラクトフェリンの隠れた効果
⑪ 晴れた日は午前中に買い物
⑫ 自動車に乗る日
⑬ 環状７号線
⑭ 寿司は しそ巻き
⑮ 抗酸化作用の食べ物
⑯ ラ～メンならもやしワカメ
⑰ バロメ～タはいいうんち
日本の水道水はこうすると名泉になる
小中学校の校庭で、直接、蛇口から口をつけて水を飲んでましたね＾＾；
大阪ほど残留塩素を色濃く水道局から入れています。０．８ｐｐｍくらい 東京は０．６ｐｐｍくらい 札幌は０．４ｐｐｍくらい
残留塩素は殺菌するために入っていますが、直接飲むと毒です。
金魚に直接使うと死にますよ 「ぎょ 」＾＾；
残留塩素は、コップ１にレモン２，３滴で中和できます。
前記の酢も同様に１，２滴で中和できます。少し冷やすと日本の水道水は世界でも一番おいしいみずです。
（最近、活性水素水スティックを入れたら、もっとおいしいみずになりました）
※ 蛇口に浄水器を使っているご家庭の検査をすると、半数ほど雑菌が出てきます。浄水器の種類によって ①雑菌が繁殖されている例です。また、②大切な微量ミネラルまで浄化され、健康によくありません。一度検査されると危険な水を飲んでいることがわかります。
酢の効果
レモンでもよかったですね。
たとえば、海外旅行、東南アジアで水を飲む時は、ミネラルウォーターでも？並べると水位がまちまちな？なにか危ない気がします。そんな時には、レモンを一切れ添える。
今の時期は加湿器を稼動されて
水道の水そのまま使っているでしょう。
レモン数滴入れるだけで、毒の残留塩素が消えて、居室は快適な空間になります。
植物に水遣りも
水道の水を直接そそぐことは、植物も土壌も、空間で呼吸している人も弱ります。汲み置きの水か、数滴酢かレモンを中和して、水遣りをしましょう。