薬膳×足もみ施術×セルフ足もみ
3つの柱で
やりたいことができる体に
薬膳食養生アドバイスと
足もみ施術・セルフ足もみレッスンの
女性専用サロン 苞hou です
阪神本線淀川駅
徒歩10分
中崎町でも施術しております
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New! 4月15日より1ヶ月限定
![足](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/097.png)
![足](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/097.png)
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今ハマっているもの。
鬼滅の刃ー!
週刊少年ジャンプを読んだの、十何年ぶり!?
電子版、大人買いですよ。大人万歳。
十代は「あしたのジョー」の年表書いたり
単行本は出版社かえて揃えたりの漫画おたくであり、サブカルどっぷり人間なんですが、ここ数年漫画自体あまり読んでおらず。
面白いなーと思った理由や
人気の理由なんだろう?と考えてまして(暇か)
そのひとつは週刊少年ジャンプの三大原則
「友情・努力・勝利」
にめちゃ忠実。
この表現が陳腐になった時期があったと思うんですが、一周まわって戻ってきた感がある。
それはフィクション以外の日常でも、これやっぱり必要じゃない?と思われてきたのかもなあーと。
人が虫けらみたいに死ぬ表現って
やっぱり嫌いで。
愛のある殺し方というか。
言い方が難しいですが、作者のテーマに沿うならいいけど、ただ感情の発露、週刊誌的あおりな死の表現は好きではなく。
親心としても、友情・努力・勝利の世界に住んで頂きたい。
人が心血そそいで作った物は良いですね。
堪能できる幸せ。
ちなみに私は伊黒さん推しです。
~4月15日スタート!~
足もみオンラインお申し込み受付中
1ヶ月限定でスタートさせる
足もみオンラインは動画で
✔️足もみ棒の持ち方
✔️角度
✔️強さ
✔️深さ
✔️足の反射区の場所
を説明した上でわからない所は
LINEのタイムラインで質問して頂けるので
行動が続きます。
合わせて1日1薬膳も実践することで
変化が感じやすくなると思います。
健康トーク等色々楽しくやりましょう♪
1人じゃない。
皆で少しずつ、で習慣化の1ヶ月。
楽しく、のびのびとやりましょう!
オンラインの内容、薬膳と足もみの効果についてのご紹介です。
足もみや薬膳の効果って?
⚫️35度台だった体温が36度半ば~後半になった
⚫️風邪をひきにくくなった
⚫️慢性の腰痛がましになった
⚫️痛み止めを飲む回数が減った
⚫️不眠気味だったが、足もみをした夜はスコンと眠れた。
⚫️足もみをした後、生理痛がなかった
⚫️夕方になっても元気が残っている
⚫️妊活の体作りに役だった
等のお声を頂いております。
こんなお悩みはありませんか?
☑️肩こりや頭痛、腰痛、常にどこかが痛い。
☑️痛み止めがお守りがわり。
☑️疲れから自分がコントロールできず、家族にいつもイライラあたって「こんな事言いたくなかったのに」といつも後悔している。
☑️体調不良=病院に行くという選択肢しかない。
☑️妊娠を考えている。
☑️体のために何かしたほうがいいのは分かるけど、めんどうだし、情報が多すぎて何からやっていいか分からない。
☑️健康のためには特別時間を割かないといけないのが億劫でハードルが高い。
☑️毎週行く整体やマッサージ等のマッサージジプシーに疲れた。
効果がないのに漫然と続けている事だったり、
他に方法も知らないし、取り入れる時間もないからとりあえず痛み止め飲んどこ、何か薬でしのいでおこうと思ったり、
重病じゃないからまあ何か症状がでるまで
ほうっておこうという対処法だったり。
その結果状況が変わらない事が多いのかな、と思います。
体は正直で
自分に合うものを取り入れれば
結果はついてきます。
日々なんらかの不調があるのに
漫然と
とりあえず
めんどくさくて
ほったらかしにしている体を
足もみと薬膳で
「わー!最近調子いいな、力がみなぎるな!」と思えるようになってもらえたら。
自分の体を活かして、生きる。
勿体ないですもん。
最大限に活かさないと。
私の薬膳×足もみオンラインのポイントは3つ
①足裏を刺激する足もみではなく
老廃物を潰すことを目的とした足もみなので効果を実感しやすい。
②イライラに象徴される怒りの感情が体に悪影響なので、そこに対応した薬膳を取り入れる。
③動画で少しずつ揉み方を解説していくので
わかりやすく、自分のペースで実践していける。
1人では続かないことでも、目的が同じ仲間がいれば達成できることもある。
今、この時に集まった人同士はなんらかの縁があると思っています。
大きな炬燵に入って和んでいるような集まりが作れたらな、と思っています。
初めて足もみをする方も
1人で本や動画を見てやってみたけど続かなかった方も、楽しく足もみ生活始めましょう♪
【足もみオンライン詳細】
LINEグループでの活動になりますので、LINEが使える方はどの地域からでもご参加頂けます。
女性限定です。
【期間】
4月15日(水)〜5月15日(金)
【参加費】
5,000円(税込)
【定員】
最大8名様
※事前に足もみ用の棒と足もみ用のクリームをご用意ください。
(足もみ用の棒は楽天やアマゾン、セリアや量販店等で購入して頂けます。個人的にはグリグリ棒という名前の棒が使いやすいです。)
【お申し込みの流れ】
下記のお申し込みフォームからお申し込みを
お願いします。
返信メールにて参加費の振り込み先、LINEID、注意事項等をお伝えします。
【グループにご招待後のスケジュール】
活動前日の4月14日にグループにご招待
4月15日初日
自己紹介、各自1ヶ月間の目標とゴール設定と共有。
春の薬膳の食材一覧とポイント、注意点をお伝え。一覧をみて1日1品おかずを作ってタイムラインでシェア。
足もみは動画で反射区を分割して、もみ方、深さ、力の入れ方、棒の持ち方などを覚えて頂きます。
第1週目
基本ゾーン(腎臓、膀胱など)
第2週目
上半身に関わるゾーン
第3週目
消化器官から子宮などの生殖器系~足の側面
第4週目
足の甲~ふくらはぎ
毎回足の写真を撮って足と体調の変化をシェア。
※進み具合で変更もあります。
やってみて分からないところは色々質問してくださいね。
ゆるめるワークとして、大人になってからしなくなった落書きをして遊ぶ予定です。ナンシー関さんがやっていた記憶スケッチがおもしろそう。
毎日少しずつを1ヶ月積み重ねて、どう変化するか今から楽しみです!
ご不明点はお気軽にお問い合わせください。