はれぐみ
うえのわかです。
新生活、新学期、仕事、農業・・・
春はいい意味で忙しいですよね。
GW前ごろには少し緊張の糸がゆるんでくるかな。
つまづいたり、思い通りにならないときも
プラスの気持ちを持ちたいものです。
５月各レッスン参加者集っています。
お時間合う方お待ちしています
ベビーマッサージは母子の幸せ♡
ママヨガでは産後の体をやさしく労わります。
赤ちゃんといっしょにリフレッシュしませんか？
〔日時〕 ５月１日（火）10：30-11：30
〔会場〕 地域福祉センターなえづ
〔内容〕 ベビーマッサージ・赤ちゃんヨガ・ママヨガ
〔対象〕 生後２ヵ月頃～たっち
〔会費〕 メンバー１３００円（オイル代込）※一般参加１５００円
〔持ち物〕 バスタオル、カウンセリング表（メンバー）
月１回のお集まりです。メンバー募集しています。
復職間近、帰省中など単発参加も大丈夫です。
初心者や体の硬い方もトライできるヨガです。
たっぷりの呼吸とポーズで気持ちよい朝に
この春ヨガをはじめてみませんか？
〔日時〕 ５月７日（月）10：30-11：45
〔会場〕 にこ♥ふる健康増進ホール１
〔内容〕 フィットネスのように親しみやすいヨガ
〔対象〕 大人で健康な方
〔会費〕 １１００円
〔持ち物〕 ヨガマット、飲み物、汗ふきタオル
※ヨガマットをお持ちでない方は３名様までお貸しできます。
お申し込みの際にお知らせください。
庄内小僧３月号に掲載されました！
サルバトーレ櫛引主宰 女性限定 ヨガサークルです。
会場： 櫛引スポーツセンター和室
日程： 毎週月曜日19：00-
第1、3金曜日19：30-
会費： 500円
持ち物： ヨガマットかバスタオル、飲み物
無料体験あり！メンバー募集中！
↓詳細↓
※参加希望の際は上記リンク内の事務局へお申し込みくださるか、直接会場にお越しください。
○各レッスン参加希望の方はお気軽にお問い合わせください。
○お休みする場合は必ずご一報ください。
○発熱、体調不良、予防接種した当日翌日の参加は控えましょう。
【出張レッスン・サークル・講座】
■スタジオアリスマタニティーセミナー（5/15）
■マリア幼稚園 親子ヨガ（5/24）
■第２・３日曜夜 藤島町民体育館 エアロビクスサークル
■毎週金曜午前クラス HOT40YOGA（ホットヨガ）
各種レッスン出張致します。
お友だち同士
赤ちゃんがいるけどヨガしたい
町内会、婦人会など
運動不足解消にいかがですか？
レッスン内容は
コチラ
ぜひお気軽にお問い合わせください
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最新のレッスン、イベント情報などを月数回程度お届けします。
お申し込みやお問い合わせできます。
お問い合わせ/お申し込み
waka_ueno_project_ir1@yahoo.co.jp
090-4637-3036
希望レッスン、参加者のお名前、お子さまのお名前と月齢/年齢をご送信ください。
※受信ができるようドメインのご確認をお願いします。なるべく早い返信を心がけていますが、翌日になっても返信がない場合は再度ご送信いただくかお電話にてお問い合わせください。お誘いあわせたくさんのご参加をお待ちしております(▰˘◡˘▰)
～庄内のママたち子どもたちへ～
『 Ｈａｐｐｙ & Ｓｍｉｌｅ 』 になろう！