東京・江戸川区船堀のはればれ鍼灸整骨院・整体院です
船堀発祥のゴムハンマー整体®︎でめまい感のケアをご案内致します。
100均（ダイソー、キャンドウ、セリアなど）のゴムハンマーでお手軽にできます♪
少しでも改善しお困り、お悩みの方のお身体が楽になりますように。
首肩や背中の緊張が強くて
めまい感が出ている方に！
背中、特に首の付け根周辺が
非常に硬いことが多い
斜めにトントン
頭と首の付け根もトントン
前腕の親指側の肘周辺を
トントン
手首の上辺りも
硬いことが多いです
合谷もグリグリ
後谿というツボ周辺
（小指曲げてシワできる所）も
グリグリ
足が硬くなっていて
影響している事も多い
踵周辺、くるぶし周りをトントン
反対側も
※骨が近いので気をつけながら！
スネが張ってたら、トントン
ふくらはぎ、特に外側が
張ってることが多いです
膝裏下も張ってたら、トントン
膝下の指2から4本分下の
コリを見つけて、
グリグリ
内腿の指3.4本分の所をグリグリ
太腿の裏側と横の間辺りの硬い所
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