必要に迫られまして
すっごーく久しぶりに
キッチンの水栓をひねりました
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久しぶり過ぎて
水栓が開かなくなってた（；^ω^）
レンチみたいの持ってこようかなと諦めかけたけど
握り方変えてぐいぐい頑張ったら
無事開通w
むちゃこわかったです
これまで水道が必要な時は
洗面所からお水(お湯)とってました
キッチンの水栓ひねったのいつぶりだろう？
自分でもわからないくらい遠い記憶
ずっと鬱が続いていたから
炊事はほぼしてません
もうずっと
去年の秋からだもんね
まーね
鬱だもんね
こんなもんでしょ
そんな中で
水栓をひねったという事実
これは自分的には快挙
「はじめて自分をほめてあげたいと思いました🌹🌹」←
それで思いついたんですけど
こんどメンクリに行くときにですね
鬱がどれほどひどくて
そのために
どれほど家事ができてないかってことを
先生に本当に分かってもらうために
写真を撮っていこうかなと考えています
まーまー
勇気いりそうですが(ガラスの自尊心)
そいで
・こんなになるほど鬱がひどいこと
・それを先生はもっと軽いと思ってたんじゃないかということ
・理解されてないと思ってずっと辛かったです
とかいうこととかを
紙にかいて持っていこうかなと考えています
(さすがに口ではいいにくい)
最近、自分でもよくわからないんですよね
なんでこんなになっちゃったのかな？
ってことなんですけど
躁転はもちろん困るけど
ずっと使ってなかったので、水道の栓が固くなって開かなくなりました
とか
さすがにどうかと思うんですよね
いやいや
鬱でまったく動けなくなるというならわかるんですけど
ワタクシの場合
他のことはなんとかやれたりしてるので
そこが不思議
しゃべらせると
まーけっこう結構ふつうにしゃべるし
躁鬱にも個性っていうか個体差みたいなものがあるのでしょーかね
それか
ワタクシの場合
別の障害がかぶってるかよね
やっぱり大人のADHDグレーゾーンなのかなあ
(*´∀｀)もうどうにでもなぁれ〜
今朝は胸痛で目が覚めました
テテ猫にしがみついてぐぬぬと耐えました
(頓服入れたかったけど2度寝しちゃいそうだったので素でがまんです)
今日こそは早寝しないとですね
みなさんもお大事にお過ごしください
おわりマス