小康状態

02/11土　75.7kg 18.2%
02/12日　75.8kg 18.4%

ほぼ同じ。再び小康状態になる。３月末までには、74kg台に安定させたい。ゆっくりとした減量だが、こんなペースでしかできない年齢にもなったのだと感じる。

《02/12日の食事》

朝食）
サンドウィッチ

夕食）
とんかつ定食