1kg下がった | Iron Willのブログ
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Iron Willのブログ

とにかく鍛えろ！

1kg下がった

02/08水　76.6kg 18.6%
02/09木　75.6kg 18.2%

《02/09木の食事》

朝食）
キーマカレー
サラダ
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昼食）
ペンネアラビアータ
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夕食）
蟹のパスタ
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