いい天気

いい天気が続くと

夜走れるのでうれしいですな。

雨がふると

気持ちは沈むけど

でも走らなくていいから

楽・・・・

なわけねえ

食　事　制　限

超大変。

走るということで

食べてもいいと免罪符を手に入れてるってかんじ。

お昼前におなかすいて

おやつたべちゃったよ・・・orz

ちんすこう　2袋（４つ）

紅いもタルト　１つ

すきやき風味の野菜（白菜・人参・もやし・白滝）

体重６７．４ｋｇ