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• 陸上の時間ですよ〜
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  7/28 色々痛いです…
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  7/28 リハビリジョグ
• 7/27 練習会参加
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  7/26 脚重ノーランと謎の入賞
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  7/25 STEP練習会
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  7/24 ２部練気味と5000m記録会
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  7/23 ジョグも不調気味
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  7/22 プチ坂道、灼熱ジョグ
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  7/21 低血糖速めジョグ
• 7/20 ノーランと350ml
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  7/19 灼熱2時間ジョグ
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  7/18 子供を使って時短練習
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  7/17 SSD×2
• 新型コロナウイルスワクチン接種2回目(3日目)
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  新型コロナウイルスワクチン接種2回目(初日と2日目)
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  7/14 お寝坊
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  7/13 練習会利用と金沢マラソン
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  お出かけ色々
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  7/11 脱水LSD再び

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