こんばんは。原田綾子です。
(初めてここにお越しになられた方へ。
子育ても、仕事も、パートナーシップも
全て!!
自分を愛すること
が基本で
それができていないと
全てが、うまくいかなくなってしまう・・
なので、その重要性を
ずっと伝え続けているのですが
そもそも、そんなこと
学校で習わなかった・・・
友達を大切に、人に思いやりを・・
とは習ったけど
自分の気持ちを大切に
自分を大事にする
自分を勇気づける
なんて
習ってない!!
私 大学教育学部でしたけど
大学の授業で1ミリもやってない!
1年間の教員初任者研修でも
その後の研修でもやってない!
知らないことはできない。
伝えられない。
だから
子どもの頃から自分を愛することができたら
とっても幸せに生きていけますよね^^
でも、じゃぁ、具体的にどうしたら良いの?
《自分を愛すること基本レッスン》
1♥️自分の無限の可能性を無条件に信頼すること
自分には無限の可能性があるってことを信じてる?
アドラー心理学ではいつからでも
自分(性格)を変えることはできるんだ。
自分で制限をかけない限り
なりたい自分になれるんだよ^^
いつでも思考・行動・感情は自分で選べるし
性格だって選べるんだ。
自分の力を信頼してたら色々チャレンジできるよね!
2♥️心の声を聴き、やりたい事を行動し魂喜ばせること
頭ではなく、心の声を聞くことが大事なの。
心(ハート)が「やりたい!」と叫んでたら
行動に起こすことが大事!
魂喜んで波動が上がるよ!
運気もアップ♡美容健康にもいいね!
3♥️条件付きで評価せず、どんな自分にもOKすること
これができたら○、できなかったら×と、
自分をジャッジしないことをやってみよう。
私たちは学校教育で洗脳されているから
(正誤・評価の世界)
なかなか抜けるの難しいけど
「お稽古」でできるようになるよ。
無条件の愛って、これが自分にできて初めて
子どもや他の人にも無条件の愛を渡す事ができるんだ!
4♥️体を大切にすること
体は心の入れ物だね!
3次元の地球で生きている以上、肉体という
「乗り物」大事にしないとね!
食事・睡眠・運動を意識しよう!
(自戒を込めて。笑)
5♥️自分を勇気づけ、自分が世界一の味方であること
「自分を勇気づける」なんて学校で習わないよね。
「お友達を大切に」とか習うけど・・・
24時間365日一緒にいる
自分の世界一の応援者になってね!
6♥️不完全さを受け入れ、自分の闇も愛すること
完全な人なんていないよね!
短所、弱さ、カッコ悪い部分、全部丸ごと愛すのが
不完全さを受け入れる勇気のある強い人!
自分の究極の闇も愛する勇気を持とう!
すると、
他人の短所や弱さも愛せる本当の愛の人になれるよ!
7♥️自分の感情をしっかり感じること
どんな感情もしっかり感じて可愛がってあげてね!
喜怒哀楽、どの感情も大事なの。
怒ったり、泣いたり、そんな陰性感情も愛してね!
感じてはいけない感情なんてないんだよ^^
どんな感情も大切な自分のお友達なの。
人は感情を感じるためにわざわざ波動を下げて
高次元から3次元の地球に降りてきたの。
感情をしっかり感じることで
自分の本音を感じることができる。
あとはネガティブな感情から
自分の不便な脳内ルールも発見できるよ!
そして感情を感じると波動も上がる。
自分を愛すると周りの人からも愛され
優しい世界を創ることができます。
地球の波動を高めて、
より豊かな世界を作るために
まず私たち1人ひとりの意識が大事ですね!
私も毎日お稽古中♡
だってそれが社会貢献になるもんね^^
ぜひ、周りの大切な人に
この記事をシェアしていただけたら嬉しいです♪
自愛強化普及活動委員長 原田綾子
悩みがあっても、悩みがなくても
もっと自分の人生豊かに楽しみたい!と思う方は
こちらでお会いしましょう!^^
↓
小学校教員を退職後、起業して
16年間、変わらない想い。それは・・・
.☆.。.:.+*:゚+。 .゚・*..☆.。..☆.。.:.+
私が創りたい世界
自分は、愛されて当然
どんな自分でも愛される
いつだって相手と歩み寄り話し合い
分かり合える
そんな大人子どもが増えたら
どんなに幸せだろう
相互尊敬・相互信頼で繋がれる世界は
愛の世界
.☆.。.:.+*:゚+。 .゚・*..☆.。..☆.。.:.+
こんな親子を増やしていきたい!
講座の様子(0期モニタークラス 1期2期は少人数です)
東武東上線ふじみ野駅西口1分(池袋駅から急行25分)
原田綾子(もと埼玉県公立小教員、二女の母)
小学生から過呼吸、高校で摂食障害、ウツ、大学時代パニック障害でボロボロだった私がアドラー心理学と潜在意識を味方につけてすっかり健康に全国で講座講演するように・・・。人の無限の可能性を私が証明します!
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