ありのままの自分で愛されて生きる♡
自分最優先♡
幸せは簡単♡視点を変えて最高の人生を楽しむ♡

魅力肯定心理カウンセラー♡薬剤師♡
つぎもと ようこプロフィール)です。



優雅で愛される素直なあなたへ


こんにちは♡




ここ数日、

自分の中から、

ネガティブなものがムクムクと出てくる。

過去のことを夢で見たり、

ふと涙が出てきたり。




少し前まで調子良くて、

順調♡楽しいし、幸せなことばかり。

心も穏やかでいられるーーって思ってたから…

おかしいなーと思っていたら、順調だった。




そんな時、ちょうど届くメッセージは、

今はデトックス期。




なるほど♡納得♡




いらないもの、

過去のもの、こだわり、古いものが

浮き彫りになって、手放すようになっている。




イライラやモヤモヤ、不快感を見つけたら、

その奥の〝心配や恐れや不安〟は、

今の自分には不要な手放すものだと気づく

チャンス♡




心も体もデトックスして、

癒していく♡



今デトックス中だと知っていれば、

ホッとするし、安心する。




デトックス中、

痛みや苦しみが少し出てくることがある。

過去を思い出したりね。

その過去からもう卒業!

握りしめていたものをパッと手を放す。




涙も浄化作用があるし、

デトックス期間は

止めずに出しちゃった方がいい。




頭痛、眠気、体のだる重さ…

イライラ、涙…

自分の声に耳を傾けながら、

今できることをする。




〝デトックス期はちょっとしんどい…

そのあとスッキリするから♡慌てなくていい♡

新しくいいことに変わる♡〟


愛と優しさと感謝あふれる

あなたらしく心地よく過ごせますように

いつも応援しています♡

今日も素敵な1日を♡



いつもありがとうございます♡