がんばりすぎ、完璧主義卒業♡
ありのままの自分を好きになる♡
安心、心地良さ、愛、光、自由に幸せ♫
優雅に心穏やかに自分らしく楽しもう♡

『悩みを捨て本来の愛に気づき、
あなたが一生愛され幸せマインドになる♡』

魅力肯定心理カウンセラー♡薬剤師♡
つぎもと ようこプロフィール)です。



こんにちは♡



悩みは次から次へと…出てくる。

一つ解決したと思ったら、また…

しかも同じようなことを繰り返していたりする。




以前の私も問題や悩みだらけでした。

頭抱えて、怒って怒って…

なんでわかってくれないの??

どうしてそんなことするの??

普通は…当たり前でしょ?ありえない!




非難や批判、ジャッジ、正誤…

ずっと繰り返していましたニヤリ

ある時…気づいてしまった。

「悩みや問題は自分で作ってる」




心の勉強しているときや、それ以外でも…

〝問題視しない!悩みを作り出さない!〟

よく聞くことのあった言葉。




好きでやってるんじゃないし、

こっちは大変、困ってる、つらいし苦しいのに…

そんなはずない!自分で好きで作るわけない!

やりたくてやってるんじゃない!

と思ってたけど…




今なら…自分で悩みを作り出し、

問題視していたなぁと思う。

そして今もしていることがある滝汗


*****


好きでやってたんだ…

やりたくてやってたんだ…

自分で作って経験したかったんだ…




頑固な私は認めるまでに

ずいぶん時間がかかったけれどチーン


誰にもわかってもらえない!

私が正しい!正誤…常識…普通は…

のマイルールで、人と戦うことを選んでた。




それは…

弱さや違い、できない、ダメ、情けない自分を

認められなかったから照れ




良い自分だけ認めて、

悪い自分、ダメな自分を排除しようとしていた

消したい、隠したい、なかったことにしたい




消そう、隠そうとすればするほど、

見えてくる。浮き出てくる。




☆正しいを振りかざすから…

人をジャッジして戦って疲れる。


☆人と比べるから…

ダメ、できないところを見つけがんばり疲れる。


↑悩み作っていて、問題視してるってこと。




本当は、

ありのままの自分をただ認めていくだけ♡

良いところ・悪いところ

できる・できない

素晴らしい・ダメ




人も自分も、何があっても大丈夫♡

実は…好きかやりたくてやっている♡

(一見嫌なネガティブな出来事さえも

何かを学ぶため)




軽やかに楽しくいこう♡

乗り越えられないことはない♡




悩み、問題視ゲームを繰り返し疲れたので、

私はやめると決めました!!

決められるんですよねウインクいつでもやめられる照れ

自分でやってるから♡

視点を変えていく!




笑って幸せにワクワク楽しもう♡



愛と優しさと感謝あふれる

あなたらしく心地よく過ごせますように

いつも応援しています♡

今日も素敵な1日を♡



いつもありがとうございます♡


 


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 ♡また読みにきてくださいね♡

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