私はどう思う？私はどうしたい？を選んでいく♡
こんにちは〜
がんばらなくても一生愛される
大人かわいいまま魅力全開で楽しもう
魅力肯定心理カウンセラー
つぎもと ようこです
はじめましての方へ
今日はなんか…めずらしく
真面目な方の私が出てきている
先日、大阪ATCにて、「癒しフェス」
私が並木良和さんの話を聞いて
印象に残ったこと。
「ただそのままを受け入れるだけ！
できごとに振り回されない！」
今なら、コロナウイルス🦠のことも
いろんな意見やいろんな情報があり、
どれを選択するか？何を選ぶか？
意見も考え方も行動も人それぞれでいい！
ただ、マイナス、不安、恐怖だけで、
振り回されない。
テレビ、ニュース、人がなんか言ったから…
SNSの情報もさまざま…
そんな状況の中で、
何を選ぶ？何をしたいか？どう思うか？
パニックって、
人の不安や恐怖が増大してさらに膨れ上がる。
＊＊＊＊＊
私はね、コロナウイルス…
今はそんなに恐れを感じていない
はじめは情報がなくて、
不安になりかけたけれど…
最低限の予防をしていれば、大丈夫♡
私はどこかでそう信じている
元々、ウイルスも菌もあちこちにあるから…
免疫力が下がってると…
最低限の手洗いうがいを怠ると…
どんなに気を付けていてもかかる時はかかる。
インフルエンザだって、風邪だって…
私はそう思っています。
テレビやネットなんかでも、
いろんな意見があるけれど…
その中で、
あなたはどれを信じて、どれを選ぶのか？
私はこう思う！を大事にする。
落ち着いて行動しよう♡
必要以上に不安や恐れで、
パニックを起こさない！
起こったことをそのまま受け止めるだけ。
できごとに振り回されない♡
今日も素敵な一日を♡
愛と優しさに包まれて
あなたらしく心地よく過ごせますように
願いを込めて♡
いつもありがとうございます♡
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