◆自分の価値を確認するのをやめよう♡

がんばなくても一生愛される

心をゆるめ優しい愛あふれる世界で生きよう

心理カウンセラー、薬剤師

つぎもとようこ（ようちゃん）です

自由に優雅な愛されている素敵なあなたへ

自分を整えるため、

今、

瞑想カウンセリングの継続セッションに

通っています。

カウンセラーも

カウンセリング受けることがあります

自分のことは迷宮入り…

グルグルしてしまうことがある。

＊＊＊＊＊

えーっ！？ないわ〜

ずっと同じことしてるの？？私…

ガーーーーン(￣◇￣;)

前回と同じ…

登場人物を変え、コントをしている？？？

役立たずの私は価値がない

人を助けられない私は価値がない

できない私は価値がない

価値がないと思っているから、

価値を探そうと…

資格や技術、人の評価…無意識にがんばる

心の奥底に価値なしフダをつけて

ポロポロ涙がこぼれます。

自己評価の低さに気づいて悲しい…

まだそんなことをやってるんです…

恥ずかしい…

＊＊＊＊＊

そして、自分を責め続ける変態

役立たずの私は許さない

人を助けられない私は許さない

できない私は許さない

そう思う自分に気づくと悲しい…

あれもこれも

許さん！っておいおい、ヒーローか

ちょっとは許せるようになってきた…

まだ握りしめていた…

いるだけで愛される

ポンコツなままで愛される

確実に以前に比べたら、

私の心の中に入ってきてる…

役に立とうとしなくていい

助けなくていい

できなくてもいい

そんな自分をそろそろ許してあげる

自分をゆるす♡

価値を確認するのをやめる♡

そう決めた！このコントを卒業する決意

価値はできるできないじゃない

価値は役に立つ役に立たないじゃない

＊＊＊＊＊

役に立ちたい

助けたい

の奥にある私の気持ちは、

喜ばせたい♡

楽しませたい♡

でした。

笑っていてほしい♡そんな気持ちもある。

役に立とうと何かをする

助けようと何かをする

価値の確認をやめて、

価値確認のためには何もしない！！！

さぁ、やるよーーー

自分の価値の確認はやめよう♡

どんな自分もゆるそう♡

気づいたら、修正していく

見つけたら、ゆるめていく

同じコントに気づいたらさようなら〜

決めた！！

そんなことに気づいた日。

スローペースな私…

今度こそ、卒業して次の課題へ！！

コントって…

思った通りの現実を引き寄せてもがいてる感じ

自分と仲直りしながら、進んでいく♡

私は少しずつ進んでいます。そしてこれからも♡

今日も素敵な一日を♡

愛と優しさに包まれて

あなたらしく心地よく過ごせますように

願いを込めて♡

いつもありがとうございます♡

■「かわいい愛され女レッスン♡大阪」
～心屋認定講師うさこプロデュース～※女性限定セミナー
講師: つぎもとようこ（ようちゃん）

強がりでだいじょうぶが口ぐせを卒業したい
いつも愛されて守られるそんな女性になりたい
負けず嫌いで後悔ばかり
そんなあなたへ♡

2020年2月24日（月祝）大阪 13時～18時30分
お申込はこちらをクリック♡
愛され女レッスン詳細はこちらをクリック

メルマガ登録メルマガ登録はこちら(次回以降先行のご案内もこちらから）