がんばってもがんばっても…
足りない
満たされない
私には何も…ない…
もっとがんばればきっと!!
私はいつもイライラ…していました
こんにちは〜
愛される世界と心をゆるめる、を伝える
心屋認定カウンセラー
つぎもとようこ(ようちゃん)です。
2年前、
心屋塾マスターコースへ行く頃のお話です。
※心屋仁之助さんの作ったカウンセラー養成講座
仕事も転職をくりかえし…
嫌いな人がどこに行っても必ずいて…
いつもしんどい…不公平…私ばっかり…
私には何も「ない」
魅力も女らしさも、話題も特徴も…
なーーーんにもない!!
満たされない
私だけうまくいかない…仕事も何もかも
恋も結婚も…できない
こんなはずじゃなかった…
いつもイライラしてる自分が嫌い…
本当は穏やかでニコニコしていたいのに
何がダメなの?
何が足りないの?
どうしたらいいの?もっと?
がんばるしか知らない私は、
もう何を頑張ればいいのか
わからなくなっていました
*****
なんとかしたい!!
なんとか変わりたい!!
このしんどいのをどうにかしてほしい!!
すがるように…
うさこさんの心屋塾マスターコースへ。
(優しい言葉のブログや本が好きで、
この人に似てる!そう思ったから。)
でも、本当は不安だった…
だって正直…高いし…
変わりたい気持ちが強く、
エイっ!とこわごわ飛び込んだ
うさこさんは、いつも
とっても大きな愛の器で包み込んでくれた♡
いいよ♡何があっても大丈夫♡信じていいよ♡
愛はたくさんあるよ♡
何度も何度も丁寧に伝えてくれた♡
そんなことをいつも本気で教えてくれた。
書いていてもまた泣けてくる
(私がうさこさんをオススメする理由はいくつもあるけれど、愛情深くてと優しくて、安心感が大きいの)
笑っていつも見守ってくれたスタッフ陣
講師うさこさん、
アシスタント びわっち、さをりん、あきはへの
感謝はあふれて、伝えきれないくらい♡
あたたかさに
どんどん心をひらくことができたと思うの。
*****
私は助けてもらえないと思ってたり、
私は邪魔な人間だと思ってたり、
役に立たない私は居場所がないと
思っていた
*****
教わった通り、恐る恐るやってみた。
だってね、私、本気で変わりたかったから…
やりたいことをやってみる
助けてもらう
言ってみる
愛されているって信じてみる
*****
着物も選べなくて…
自分に似合うものがわからない。
スタッフに助けてほしいとお願いし、
選んだお気に入りの着物。
似合うと思うよ〜〜ほら、ピッタリ。
思い切り、ハロウィンの仮装、
白雪姫やりたい!!
姫キャラじゃないと思ってた。
どっちか言うたら長身の男役?
ひとりでは見つけられない
自分の魅力やブラックなところ
人には見せたくない感情も
1つずつ向き合って、味わってきた。
恥ずかしいことや話すと泣いてしまうことも…
いっぱい泣いて、いっぱい笑って…
自分と向き合う、人と関わるを
仲間とともに本気の7カ月。
かけがえのない宝物♡大好きな仲間との出逢い♡
どんな私を見せても出しても…大丈夫♡
私、愛されてる♡
許し、受けとめ、
笑ったり泣いたり怒ったりしながら、
本当の自分を探していくそんな時間だった。
はっきりしない自分が好きじゃなかった…
まとまらない自分も…
できない自分も…
そのままの私でいいんだ♡
を何度も何度も飲み込んだ!!
ダメなところも、すぐ泣くところも、
マイペース、できない、わからない、
トンチンカンで空気が読めないところも…
私は私でいていいんだ!
に気づかせてもらった場所♡
ドキドキ怖かった…
でもね、とっても嬉しかったの〜
*****
背が高いのがコンプレックスで…
いつも膝曲げてかがんでた。あたりまえだった。
何度も仲間に指摘され、
モデルみたいに堂々と立ったほうがいい。
そんなところも少しずつ…気づき、
変えてみたの。
卒業の時はこんな風になったよ。
*****
弱くて、情けないとこも、
冷たさも、いじわる、
できないこともたくさんある。
面倒くさくて、負けず嫌いの頑固モノ!
人が大好きで、甘えたでかまってちゃん。
隠せないポンコツ部分もある。
長身も個性…
人との違いは個性であり、魅力♡
がんばらなくても愛される♡
そのままで愛される♡
もっと自分を出していいんだよ♡
魅力はもう自分の内側にたーっぷり「ある」♡
自分が大好き♡
そんなことをマスターコースで学び、
気づいてきました。
おかげで今はとても楽で幸せ♡
めっちゃ楽しくて、心から笑って楽しんだし、
本当に行ってよかった!!と心から思う
かけがえのない仲間と、
講師、アシスタントである先輩と出会えたこと。
ありのままの自分を好きになったこと。
そして、
メンバーそれぞれの持つ魅力をたくさん
見せてもらったこと。
自信がなくて、取り柄もない…
なんとか自分を変えたくて…
変わらなくてもこれでいいんだって思いたい。
何がつらいのか、苦しいのか
もうわからない
そう思って通った心屋塾マスターコース…
beforeは自己紹介の写真
自分らしく楽しんでいい♡
そのままで輝いていい♡
何も足さずにいるだけで愛されていい♡
自分をゆるし愛してもいい♡
67期うさマス3期メンバー♡
あつくて、優しくて愛がいっぱいの
大好きな仲間たち♡
自分にぴったりの仲間と
本当の自分探しができたことを誇りに思います♡
私の変化の原点…
書いてると熱くなってきて、
長くなっちゃいました。
長々、読んでくださってありがとう。
*****
★10/5うさこの大阪トークセミナー&マスターコース質問会もあります。
★11月大阪土日 、12月岡山平日
大人気講師♡うさこさんに是非会ってほしい♡
くわしくは、
うさこさんの記事を是非見てみてね♡
今日も素敵な一日を♡
愛と優しさに包まれて
あなたらしく心地よく過ごせますように
願いを込めて♡
いつも
読んでくださってありがとうございます♡
♡良かったらまた読みにきてくださいね♡
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