ウメノリカです。
1つ1つの家事や普段の過ごし方をチェックすると、かなり時間の使い方は上手になります。
この2つの作業をすることで、「これだけ時間があれば、こんなことができる」ということが分かるのです。
本来は少し時間の余裕を持たせて時間割を作るのですが、わざと「これが限界なのでは？」と思うくらい、予定をぎっしり入れた1日を過ごしてみましょう。
予定がいっぱい入っていると、あなたが1日でどれくらい作業をこなすことができるのかが分かります。
することがたくさんありますから、自然と作業のスピードが上がり、頭の回転速度も変わります。
いつもより作業スピードがアップすると、作業の質が落ちるかもしれませんし、案外いつもと変わりない成果が上がるかもしれません。
私の場合、普段の3割増しくらいなら対応できるようです。
これなら日々の作業を増やすこともできるのですが、そのつもりはありません。
なぜなら、「今日は忙しい」と分かっているからできたことであって、毎日このスピードで1日を過ごすことは不可能だからです。
ただ、自分の限界が分かっているのは、予定を入れる時に無理なスケジュールになることを十分に防いでくれています。
あなたの力試しの意味をこめて、たまには忙しい日を作りましょう。
定期的に忙しくしていれば、あなたがその時点でどれだけの作業をこなす力があるかが分かります。
自分の限界に挑戦することで、さらにあなたの実力もアップするのです。
【提案】あえて「忙しい日」を作る
【効果】自分の限界を知ることができ、無理なスケジュールにならない
読んでくださって、ありがとうございます。あなたとの出会いに、感謝です。
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