昨日の体重!
46.1kg
前日比 -0.8kg
ダイエット開始時 51.6kg
食べたものは、
朝食 野菜サラダ、スープ、りんご1切れ
エクレア、ツイストドーナツ
チョコパン
昼食 キムチ納豆、お味噌汁
クランベリーとクリームチーズのパン
麻婆豆腐丼少し
夕食 酵素ドリンク
間食 なし
美味しいパン屋さんで大量に購入♡
パン祭りな一日でしたー(笑)
パンはダイエットに不向きだけど、
大好きすぎて仕方ないんですよね٩(๑♥ڡ♥๑)۶
食べ放題で増えた体重も1日で戻ってよかったー♡
段々戻りが早くなってる!!
酵素のお陰かな♬