アダルトチルドレン専門カウンセラー
父性カウンセリングの専門家 大堀 亮造です。
私の天命は、三人娘の父親としての体験を活かしながら、父親に愛されなかったアダルトチルドレンの父親役として自信を与え、人生を応援して、精神的自立へと導くことです。父親役のできるカウンセラーNO.1を目指しています。
なぜ、アダルトチルドレン専門カウンセラーになったのか？
過去を振り返りながら、人生ストーリーを綴る世界観ブログの記事はこちら！
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いよいよ最終日
8時からホテルのブュッフェで朝食
スーツケースの重さが23キロを超えてるかもしれないのでガイドさんに測ってもらい、オーバーしてたので２キロほど減らしました。（23キロを超えると有料になってしまう）
10時にバスで出発。遂にバンフともお別れ。
↑ホテルの受付から見える朝のカスケード山
１時間半でカルガリー空港に到着
ビーフジャーキーは日本には持ち込めないということなので、運転手さんにプレゼントしました。
今回はほとんだ待たず、スムーズに搭乗手続きが済みました。
妻と娘３人がスタバしてる間、私は１人BARでビール、アイスワインを飲みました。アイスワインは甘くて美味しかったです。貴腐ワインと同じ感じですね。
残ったカナダドルはお土産代で使い切りました。日本と違い、個包装が少ないのが難点
旅行中はカード決済でほとんどいけてしまうので、両替する現金は5万円もあれば十分だと思います。事前に調べてエポスカードを持って行って良かったです。楽天カードとかだとセキュリティでひっかかって苦労するそうです。
最後の全員集合時の挨拶でHISのガイドさんがウルウル来てたのが印象的でした。トラブル続きのツアーで、24人の面倒をみるのは本当に大変だったろうと思います。お疲れ様＆ありがとうございました🙇
次女が「全員で写真撮らないの？さみしい」と言いました。家族以外の誰とも会話しなかったくせにそんなことを言うのがおかしかったです。
最後のウエストジェットのフライトは行きの遅延が嘘のように、時間通りに出発し、時間通りに到着しました。
↑成田空港にて。スーツケースをこんなに綺麗に並べてくれるのは日本だけでは？
ツアーの半分が移動に費やされ、実質的には２日間の観光でした。
あっと言う間に終わってしまった弾丸ツアー
次回、カナダに来るときにはもっとゆっくり＆のんびりとしたツアーに参加したいですね。6日間のツアーだと短か過ぎる！
しかし、何はともあれ、カナダへ行って良かったです(^_-)-☆
家族での一生の想い出ができて、ナイスショットがたくさん撮れました。（家族全員での写真はこのブログには載せられませんが）
何よりもカナダの雄大な自然によってエネルギーがチャージされた感じです。
このカナダ旅行記が参考になれば幸いです。
●今回の旅で持って行って良かったもの
・海外WiFi（どこにいてもメールできて超便利）
・大容量の携帯充電バッテリー（一つあるれば一日困らない）
・スマホにダウロードした小説（明るさや文字の大きさを調整できて便利）
・タブレット（漫画と小説をダウンロードして読めた）
・英会話の本（トラブルのときに役に立った）
・アイボン（朝は目ヤニがでるので必携）
・ウエストポーチ（パスポートと財布とスマホと海外WiFiを常に持ち歩くのに便利）
・圧縮袋（荷物が整理しやすかった）
・アウトドア用の帽子（日差しが強いときに役に立った）
・寝巻き用のジャージ長ズボン（二重に着込んで防寒になった）
・ユニクロのウルトラライトダウン（コンパクトに畳めて便利）
・カップラーメンと味噌汁（夜食で美味しかった）
・エコバッグ（買ったお土産を入れるのに役に立った）
・目薬（カナダは乾燥してたので必須）
●持って行けば良かったもの
・エアタグ（どこにあるのか？追跡できたら、レジャイナ空港ですぐに見つけられたかも）
・スニーカー（革靴だと足の裏が痛くなった）
・ヒートテック（カナダは寒かった）
・長女と次女のダウンジャケット（カナダは寒かった）
・リップクリーム（乾燥していて唇荒れた）
・最新の枕（持参した枕は古すぎて空気が抜けて役に立たず）
・無線イヤホン（有線だと充電とかぶってしまう）
・最新のスマホ（カメラ機能がしょぼい）
・折りたためるヘッドホン（三女が持って行ってた。機内の配られるイヤホンより性能がいい）
あなたは次の１０項目にいくつ当てはまっていますか？
１． 父親との関係が悪かった。母親から父親の悪口をさんざん聞かされてきた
２．父親から興味・関心をもって話しかけられたことがない。父親とまともな会話をしたことがない
３．小さい頃から、親よりも自分の方が大人だと思っていた
４． 「ＮＯ」と断ることができないため、理不尽な要求に従ってしまう
５．どうせ自分の気持ちなんて誰も分かってくれないと思っている
６．自分には価値がない、自分は必要のない存在だと思っている
７．頑張り過ぎ、やり過ぎとよく言われる。休むことができない。一体いつまでがんばればいいんだろうか？と思っている
８．ずっと溜め込んできた親への恐怖、怒り、恨み、罪悪感を解放したい
９．何が異常で、何が普通なのか？自分の意見や基準がないのでわからない
１０．自分がお店に入ったり、列に並んだりした途端、なぜだか急に人が増える
「あっ！まさに私のことだ！」と思ったのではないでしょうか？
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