アダルトチルドレン専門カウンセラー
父性カウンセリングの専門家 大堀 亮造です。
私の天命は、三人娘の父親としての体験を活かしながら、お父さんに愛されなかったアダルトチルドレンの父親役として人生を応援して自立へと導くことです。お父さん役のできるカウンセラーNO.1を目指しています。
なぜ、アダルトチルドレン専門カウンセラーになったのか？
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アマゾンで「アダルトチルドレン」と検索すると１ページ目に出てくる私の書籍
「なぜ、あなたのアダルトチルドレンは改善されないのか? ―父親から愛されなかったあなたへ」
この本を読まれた方のアマゾンレビューをご紹介します。
自分はアダルトチルドレンだと自覚するずっと前から、どんなに頑張っても自分に自信が持てず、社会の中でいつも生きづらい、楽しみ方が解らない毎日に絶望しかありませんでした。回復へ試行錯誤する中で正直父親からの愛情についてなど考えたこともなかった自分ですが、大堀先生の書籍を通じて自分には与えられるべき父性が圧倒的に足りていなかったことを再確認しました。
この本の中に、役割と責任を果たすカッコいいお父さんの姿と自立して生きていくための自信・知恵・勇気をくれる父性がいっぱい詰まっています。3人の娘さん達とのやりとりの中に自分の中の小さな私が一緒にいるような安心感を感じました。アダルトチルドレンとして苦しんできた人生を宝の経験としていかせるように、何度でも読み直したい一冊でした。
この本は以下のような人におすすめです。
「お父さんに愛されなかった」
「お父さんの役割がわからない」
「お父さんを尊敬できない」
「お父さんに褒められたことがない」
「お父さんとまともな会話をしたことがない」
まだ本を購入されていない人は下記サイトをご覧くださいませ。
あなたは次の１０項目にいくつ当てはまっていますか？
１． 父親との関係が悪かった。母親から父親の悪口をさんざん聞かされてきた
２．父親から興味・関心をもって話しかけられたことがない。父親とまともな会話をしたことがない
３．小さい頃から、親よりも自分の方が大人だと思っていた
４． 「ＮＯ」と断ることができないため、理不尽な要求に従ってしまう
５．どうせ自分の気持ちなんて誰も分かってくれないと思っている
６．自分には価値がない、自分は必要のない存在だと思っている
７．頑張り過ぎ、やり過ぎとよく言われる。休むことができない。一体いつまでがんばればいいんだろうか？と思っている
８．ずっと溜め込んできた親への恐怖、怒り、恨み、罪悪感を解放したい
９．何が異常で、何が普通なのか？自分の意見や基準がないのでわからない
１０．自分がお店に入ったり、列に並んだりした途端、なぜだか急に人が増える
「あっ！まさに私のことだ！」と思ったのではないでしょうか？
５つ以上当てはまったあなたはアダルトチルドレンの部分を抱えています。
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