アダルトチルドレン専門カウンセラー 父性カウンセリングの専門家 大堀 亮造です。
私の天命は、三人娘の父親としての体験を活かしながら、お父さんに愛されなかったアダルトチルドレンの父親役として人生を応援して自立へと導くことです。お父さん役のできるカウンセラーNO.1を目指しています。
なぜ、アダルトチルドレン専門カウンセラーになったのか？
過去を振り返りながら、人生ストーリーを綴る世界観ブログの記事はこちら！
↓記事を読む前に応援クリックをお願いします！クリックしたら、再度、ランキングの中にある私のブログタイトルをクリックして戻ってきてくださいね。
↓こちらも
ぽ毎日の応援クリックをお願いします！クリックしたら、再度、ランキングの中にある私のブログタイトルをクリックして戻ってきてくださいね。
私のところにカウンセリングに来るアダルトチルドレンに多いのが、「３人以上になると会話についていけずに黙ってしまう」という悩みです。
なぜ、2人なら何とかなっても3人ではダメなのか？それは父親と母親と自分の3人の関係を連想するからです。3人以上はグループとなります。最小単位のグループである家族での関係が緊張状態だった人は3人以上のグループは苦手なのです。
アダルトチルドレンの人は会話するときに頭の中がフル回転しています。どういう会話があるのかというと、
「今、言ったことって大丈夫なのかな？」
「それってどういうこと？私が悪いってこと？」
「これを言ったらどうなるかな？」
などなど～
要するに、「自分が相手にどう思われているのか？」が不安なので、頭の中はフル回転で言葉を選んで緊張しているのです。
アダルトチルドレンの人にとって会話をすることの目的は「嫌われないこと」であり、「会話を楽しむため」や「相手を知るため」ではないのです。
カウンセリングを受けることによって、「会話がすごく楽になりました～」「人と会ってもしんどくないですよ！普通っていいですね！」と言える日が来ます。
あなたは次の１０項目にいくつ当てはまっていますか？
１． 父親との関係が悪かった。母親から父親の悪口をさんざん聞かされてきた
２．父親から興味・関心をもって話しかけられたことがない。父親とまともな会話をしたことがない
３．小さい頃から、親よりも自分の方が大人だと思っていた
４． 「ＮＯ」と断ることができないため、理不尽な要求に従ってしまう
５．どうせ自分の気持ちなんて誰も分かってくれないと思っている
６．自分には価値がない、自分は必要のない存在だと思っている
７．頑張り過ぎ、やり過ぎとよく言われる。休むことができない。一体いつまでがんばればいいんだろうか？と思っている
８．ずっと溜め込んできた親への恐怖、怒り、恨み、罪悪感を解放したい
９．何が異常で、何が普通なのか？自分の意見や基準がないのでわからない
１０．自分がお店に入ったり、列に並んだりした途端、なぜだか急に人が増える
「あっ！まさに私のことだ！」と思ったのではないでしょうか？
５つ以上当てはまったあなたはアダルトチルドレンの部分を抱えています。
★アダルトチルドレンを根本解決して幸せな人生を手に入れる方法
★自分の【アダルトチルドレン重症度】がチェックできる３０の質問
★お父さんとの関係が人生にどう影響するのか？「父性」の秘密とは？
これらに興味がある人は今すぐ下記画像をクリックして無料動画セミナーにご参加ください↓↓
