表情筋トレーニング・笑顔力
スマイル&ボイスコンサルタント
笑顔アンバサダー＠浅井千華子です。
先日、大阪宅建協会 京阪なにわ支部 女性部会にてセミナーをさせていただきました。
宅建協会は、家やビルなどの賃貸や販売など、不動産業に関する会社のみなさんが所属している団体です。どちらかというと男性社会の業界。そんな中、女性のみなさんの存在は貴重です。
そんな女性のみなさんが輝く笑顔でいると、周りの男性もスタッフもお客様も笑顔に。
ということで、総会で極上笑顔になるための表情筋トレーニングを開催することに・・・。
みなさん真剣に話をきいてくださり、また実践も懸命に行なってくださいました。
セミナーや研修では、途中に2人1組のワークやグループワークをいれます。
今回も普段、なかなか会うことがないみなさん同士でワークをしていただきました。
知らない人同士にご縁ができる時間です。ここにも笑顔の力がいきています。
先日、企業研修をおこなったときもワークをたくさんいれたのですが、その時に社長さんが一言。
こんなフレンドリーに話している社員を初めてみた！！と。
そう、普段と違う顔が見えたり、関係が生まれたりすることもあるんです。
社内の雰囲気もよくなったこともあり、来年も実施する運びになりました。
と、余談ですが、、、
「笑顔」のパワーの広がりを、写真からも感じるでしょう。
「笑顔」は周りに伝染します。（ミラー効果）
「笑顔」になると幸せ度が増します。
（ドーパミン神経＝快感、心地よさ、幸せ、楽しいをつかさどる神経に
楽しさとかを司る神経にうごきがあるそうです。）
出かける前、イラッとして怒ってしまったあと、気持ちが落ち込み、立ち直りたいと感じたら
「笑顔」のスイッチをいれてみてください。