Aloha & mahalo!
🌈My life story🌈
人生100年時代
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入院して１０日目〜
整形外科なので病人食でなくて日常食です。
おやつも何食べてもオッケーの入院です。
毎日食べている人もいますね。
なんでも習慣(^○^)
私も家ではみかんやバナナ、息子がポテチを
食べていたら食べますし（笑）
入院中はダイエット（食事療法）のつもりで
３食だけにしてます。
お隣さんと談話室で美味しくいただきました。
レントゲン室に行った時、「あの物体はなんだろう」と
好奇心旺盛の私は見にいくと、なんと
、
、
、
アイスの自販機発見！
Exciting!
４階の談話室で皆さんに伝えると誰も知れなかった！(◎_◎;)
嬉しい情報をシェアできて私も嬉しかったです。
入院１０日目のご褒美に1階でアイスを購入♡
お隣さんと談話室で美味しくいただきました。
毎食、味付けがほとんどない食事なので
本当にご褒美＼(^o^)／
（私はけっこうすぐ決められる派ですけど、今回は
次はもう食べないかもと思い真剣に迷いを楽しみました）
日常食なのでもう少し味をつけれくれたらいいなと
思うけどなんせ３食で１６００カロリー内に押さえ
なければならないので仕方ないと思うんですよね。
なんせ３食大量の野菜付き〜
こんな量はとてもじゃないけど、家で調理できないし
食べられないです。
例えばある１日のお食事達〜
週２回のみかんの時と一度出た、チチヤスヨーグルトとパイナップル缶詰の美味しさすごかったなー細胞に染み入って喜んでる感じw
朝はフレッシュフルーツか缶詰、
あったかいパンと野菜２品
この野菜２品がヤバイ〜
柔らかすぎたり、味がなかったり（；＿；）
ひじき好きだけど味しない泣
冷凍だと思うけど、味がほとんどなくて、
かつ魚自体がまずい。
とても食べられない味だが、術後はタンパク質を
取らないといけないから完食する！
どれも量はバッチリで味がしない（笑）
習慣化もまずは７日、慣れてきた。
談話室でみんなの感想も同じ感じ。
私もそう思うけど（笑）
視野を広げて世界の国を感じてみると、
食べ物がなくて困っている国はけっこう多くて、
食べ物はあっても最低限とか、
日本はちょー贅沢病。
だって、日本の年間の家庭ごみもすごい量でしょう（泣）
飲食業からもまだ食べられる物も大量廃棄。
これらを地面に穴開けて、アフリカとアジアの飢餓に
苦しむ子供にととけられたらいいのにな。
無理は承知だけど。
私もきゅうりさんがしなってなってしまったり、
賞味期限が切れたハムとか申し訳なくて、、、
謝って捨ててます。
だから、味がない、こんなに野菜多すぎと
思うけど、残さず頑張ってます。
（白米は小盛りでも多いので残させてもらってます。
家では晩は白ごはん食べてないし）
こんなに栄養士さんが考えてくれているのだから。
皆さんの話を聞いていて、本当に日本は
ちょー物資豊かな国だな〜と改めて感じました。
「アフリカの飢餓を考えると文句言ったらね」と
心の声が漏れてしまった時は
「そんなの言ってもここは日本だから」と言われて
しまった。失敗失敗。TPOを考えた会話必要。
でもね、
いろんな見方や考え方を受け入れる心の広さが
ある人が増えたら世界はもっと良くなる。
I do hope more people will be broaden their views &
thoughts and be more open-minded & open-hearded.
So, this world will be more peaceful.
自分のできることで少しでもお役に立てるように
私の人生の午後を過ごしていきますね＼(^o^)／
英語を道具に〜
P.S 食べ物にあふれている豊かな環境に生まれたことに感謝。
でも、心はアフリカとかアジアに飛んで行ったら、、、
なんと、シニア海外協力隊にいかれたことのある方と
出逢ってしまった＼(^o^)／
前から興味あったから〜
ご縁に感謝。
そのかたは２年ドミニカ共和国にいらして
ブログも書かれているのでこれから読ませて
いただくのがちょー楽しみ。
英語に関しては話したい自分の日本語を
かんたんに言い換えて英語にするだけ〜
それがかんたん３ワード英語脳開花＼(^o^)／
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