閑散期を味方にすれば習慣が身につくかも(お試し編) | happyplan0708のブログ

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おはようございます

 

専従者トムさんです。

 

もうすぐ5月が終わろうとしています

 

早いものです

 

皆様も日ごろ忙しくあっという間に

 

月日が流れているように感じていらしゃるんではないでしょうか?

 

大人になると

 

新しいことに挑戦することがなく

 

同じことを繰り返してしまうので

 

時間が早くすぎると感じるようです

 

かくして私もそう感じているところですが

 

仕事が閑散期に入りして

 

あっ閑散期とは飲食業ではお客様の客足が少なくなって

 

暇になる期間でして

 

地域や気候にも違いはあるかと思いますが

 

我々のところは

 

6月から8月のお盆前までいつもよりゆったりした

 

時間に余裕ができる期間です照れ

 

しかし

 

売り上げもかなり厳しくなり

 

体は楽になるんですが

 

精神的に胃が痛くなる期間でもあります(笑)

 

しかし、精神的に落ち込むと時間に余裕があっても面白くない

 

と、いうわけで

 

考えました!!

 

この閑散期を味方にして、しかも1日1日を楽しめる方法

 

そう、この時間、習慣化したいものに挑戦することですゲラゲラ

 

習慣化するには大体2か月から3か月かかるといわれてます

 

ちょうどそのくらいの時間はあるニヤリ

 

そして、新しいことに挑戦するわくわく感が

 

毎日を楽しく過ごせるのではなかろうかと考えたわけです

 

しかも、習慣化することで

 

脳の考えるストレスが少なくなり

 

余計なことを考えなくなるのではないか

 

というためしてガッテン的なことをしてみたい笑い

 

毎日やらなきゃと気負わず

 

ま~やってみるか~的な感じで始めるといいらしいので

 

明日からぼちぼち頑張ります

 

ちなみに何を習慣化したいかはまた明日ご報告しますね(しらんがな~笑い泣き

 

それでは皆様もよい週末を

 

今日も気分は上々アップ