おはようございます
専従者トムさんです。
もうすぐ5月が終わろうとしています
早いものです
皆様も日ごろ忙しくあっという間に
月日が流れているように感じていらしゃるんではないでしょうか?
大人になると
新しいことに挑戦することがなく
同じことを繰り返してしまうので
時間が早くすぎると感じるようです
かくして私もそう感じているところですが
仕事が閑散期に入りして
あっ閑散期とは飲食業ではお客様の客足が少なくなって
暇になる期間でして
地域や気候にも違いはあるかと思いますが
我々のところは
6月から8月のお盆前までいつもよりゆったりした
時間に余裕ができる期間です![]()
しかし
売り上げもかなり厳しくなり
体は楽になるんですが
精神的に胃が痛くなる期間でもあります(笑)
しかし、精神的に落ち込むと時間に余裕があっても面白くない
と、いうわけで
考えました![]()
この閑散期を味方にして、しかも1日1日を楽しめる方法
そう、この時間、習慣化したいものに挑戦することです![]()
習慣化するには大体2か月から3か月かかるといわれてます
ちょうどそのくらいの時間はある![]()
そして、新しいことに挑戦するわくわく感が
毎日を楽しく過ごせるのではなかろうかと考えたわけです
しかも、習慣化することで
脳の考えるストレスが少なくなり
余計なことを考えなくなるのではないか
というためしてガッテン的なことをしてみたい![]()
毎日やらなきゃと気負わず
ま~やってみるか~的な感じで始めるといいらしいので
明日からぼちぼち頑張ります
ちなみに何を習慣化したいかはまた明日ご報告しますね(しらんがな~
)
それでは皆様もよい週末を
今日も気分は上々![]()