短時間で真っ白い画用紙が大変身 | なないろの風パステルアート作家 千葉智恵子/「いつも答えは自分の中に」~言葉にならない想いを色や形をアートで表現~/岩手/

なないろの風パステルアート作家 千葉智恵子/「いつも答えは自分の中に」~言葉にならない想いを色や形をアートで表現~/岩手/

アートセラピーは、内なる自分と繋がり、あなたの中に眠っている五感を呼び起こすアートです。自分の描くアートを通して、もう一人のあなたと出会い、描き方は勿論のこと、自分で自分を癒すセルフヒーリングを学ぶ事が出来ます!!


完成したアートを見て描けた喜びと同時に、「私にも出来るんだ」と自信に繋がるパステルアート!



「才能ないし、何をやっても上手くいかない」と思っているのは自分の思い込みとアートを通して気づく



「もしかして私ってやれば凄いんじゃない?今までやらなっかただけじゃない?」っと自分の凄さにビックリ


粉状にしたパステルから描かれるアートは自分の想像を超える作品になります







一つ一つの工程を進めていく過程で、出来ないことや上手くいかないことに目を向けるのではなく、出来ている部分に注目してあげます


自画自賛でいいんですよ😉


色塗りが上手くできた事

模様が描けたこと

絵を描いている自分等々…


削った粉が絵になるって凄いことです!


褒められることが苦手な人こそ描いたアートを色んな人に見てもらってください



たくさんの人に見てほしいなら、SNSにあげてみるのもいいね



色んな視点で褒めてもらえますよ


アートを描くことで自己肯定感を高めることが出来ます


真っ白い画用紙から今のあなたが現れます


一緒に描いてみませんか?





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