なないろの風パステルアート作家 千葉智恵子/「いつも答えは自分の中に」~言葉にならない想いを色や形をアートで表現~/岩手/

なないろの風パステルアート作家 千葉智恵子/「いつも答えは自分の中に」~言葉にならない想いを色や形をアートで表現~/岩手/

アートセラピーは、内なる自分と繋がり、あなたの中に眠っている五感を呼び起こすアートです。自分の描くアートを通して、もう一人のあなたと出会い、描き方は勿論のこと、自分で自分を癒すセルフヒーリングを学ぶ事が出来ます!!





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今日は、お楽しみの一日の始まり♪







念願だった

新幹線1号車1番A席







ずっと狙っていたけど、なかなか取れなかった席



やっと座ることができました😊



プチ旅行の始まりに、先頭車両に乗って進んでいると思うだけで、なんだか気分が上がる(笑)



実は何を隠そう
(隠してないけど🤣



乗り鉄です🚃



小さい頃から、電車に乗るのが大好き



窓から流れる景色


ガタンゴトンという音


乗り降りする人たちを眺める時間



目的地に着くまでの全部が楽しい



そんな小さな「好き」を味わいながら、今日も行ってきます😊✨

色々と学んできた



その中で何度も聞いてきた言葉がある



「まずは与えなさい」



「与え続けていると、次は自分の番が来る」



何人もの人から、何度も教えてもらった



「うん、そうかも」



そう思ってきた



でも



なんか違う



今の私は、そう思う



やっぱり一番最初に大切にしたいのは、自分自身



振り返ってみると、私が優先してきたのは、いつも私以外だった



「あの人がこう言っていたから」


「先生がそう言っていたから」



気づけば、意識はいつも外側



本当は、私が私の人生を生きるはずなのに



時間もお金もかけて学んできたことも、よく考えたら、私が本当に求めていたものとは少し違っていた



それに気づくまで、ずいぶん時間がかかった(笑)



でもね



最近やっと、自分の心の奥にある想いに出会えた



そして、もう一つ気づいたことがある



あんなに時間もお金もかけてきたこと


遠回りした時間


全部、無駄だったと思っていた



でも



今になって、めちゃくちゃ役に立ってる



「あれ?無駄ではなかったじゃない!」



「遠回りしたと思っていたけど、違ったじゃない!」



そんなふうに思えるようになった



いろんな経験をしてきたからこそ、

引き出しも増えた



幅広く人と関われるようになった



そう思うと、

**なかなかやるな、私**



だからこれからは、もっともっと自分を優先していこうと思う



まずは、私が幸せになること



私が笑って暮らしている姿を見て、

「なんだか私もそうなりたい」



そんなふうに思ってくれる人が増えたら嬉しい



だから今日も、まずは私を大切にしていこうっと

柘榴のアートのご依頼をいただきました(制作途中です)





ご依頼いただいた理由は、というと



「柘榴を飾ると縁起がいいと聞いたので、描いてほしいです」



とのこと😊



へぇ〜、そうなんだぁ🤭(心の声)



こういうきっかけでご依頼をいただけるのも、面白いなと思いました



ご依頼をいただくたびに思うのは、同じモチーフでも、出来上がる作品は一つとして同じにならないということ



リアルに描くのではなく、その方をイメージしながら、色や配置を決めていきます



あと少しで旅立ちます



自分で描いているのに、毎回「どんな一枚になるんだろう」と、私自身も楽しみなんです😊





「ちゃんとしてるね」
そう言われることが多かった



私自身も、
ちゃんとしなきゃと思って生きてきた


ちゃんとしていれば認めてもらえる


ちゃんとしていれば嫌われない


ちゃんとしていれば大丈夫


そんなふうに思っていた



だから、人に頼ることも苦手だった



でも



「ちゃんとって何?」



本当は



「苦しかった」


「助けて欲しかった」


でも


「苦しい」


も    


「助けて」



も言えなかった



ちゃんとして


ちゃんと答えられて


ちゃんと出来て


そんな私でいようとしていた



そんな私のお守りの言葉

「大丈夫」だった



今思うのは



あの頃の私は、
頑張りたかったんじゃなくて、
誰かに認めてほしたかったんだなって



最近


「まぁ、いっかー」


「出来ない」


「わからない」


そんなことも普通に言えるようになった



以前の私なら、
こんなこと恥ずかしくて言えなかった



でも今は、
「それも私。」
そう思える。


「ちゃんとしなきゃ。」
で生きてきた私を、
否定したいわけじゃない



あの頃は、
それが私なりの生きる方法だったから



でもこれからは



少しずつ肩の力を抜いて

本当の私で生きてみたい



そんなふうに思ってる



好きなことをして、
やりたいことにも挑戦してきたはずなのに、それでも、どこか満たされなかったのは



「ちゃんとした私」



を生きようとしていたからなのかも



これからは、
少しずつ肩の力を抜きながら、本当の私を見つけていく過程も、
ここに書いていこうと思います



また読みに来ていただけたら嬉しいです

じゃがいもは豊作


でも私の集中力は1/4でした🤣






今日は午前中の予定がなくなって、ぽっかり時間が空いたので


「ブログのプロフィールを書き直そうかな」
なんて考えていたけど…


なぜか畑へ(笑)


今年のじゃがいもは豊作🥔✨


掘っても掘っても出てくる


「おぉ〜!」と夢中になっていたのも束の間…


途中で飽きました🤣


まだ畑の1/4しか掘ってないのに(笑)





でも、
「今日はここまで」
そう思ってやめちゃった


昔の私なら、
「最後までやらなきゃ」
って頑張っていたと思う



でも今日は、
「また今度でいっか」
そう思えた自分がいて



じゃがいもは逃げないしね🥔



こんな日も、悪くない😊