体感良く過ごしていれば、色んなことが上手くいくんですよね???
講座で「体感覚を指針にしよう」とお伝えしているので、そんなご質問をよくいただきます😊
回答は…
YESでありNOです。
なぜなら、その方が
・何を「体感良い」としているか?
・体感の定位置がどのような状態なのか?
これらによってまったく事象が変わってくるから。
前にこの記事にも書いたように⬇️
気力や元気がないときや、
日々が辛くて仕方ないときや、
日々の体感がめちゃくちゃ悪いとき。
そんなときは
心地よさやほっとする感覚など、文字通りの「体感の良さ」を大切にしていきます✨
ただ「毎日が辛くて仕方ない!」という状態から脱して
やりたいことや叶えたいことができて、そこに向かって進みはじめたなら…
体感いい=心地いい
この方程式を変える必要があるんです。
なぜなら「心地よさ」を何よりも大切にしていると、
今日はやる気出ないからやーめた♡
そんな選択が多くなる😂😂
そうすると、いつまでも望む世界にたどり着くことはないから
本当の意味で体感良くなることもないんです。
あなたの理想の世界はどんな場所?🥰
やりたいことや叶えたいことができて、そこに向かって進みはじめたなら
毎日ちゃんとその場所に向かって進むこと。
それが1番体感がいいはず😊
逆に、叶えたいことがあるのに
いつまでも「今日はやる気出ないからやーめた♡」とやってるのって
本当は体感悪くない??
😂😂😂
私自身が何年も「体感いい=心地いい」だと思っていたので
この部分が1番伝わりづらいというのもよーーく分かる。
なので、アルケミメンバーすみこさんの記事を読んで「伝わってる!!」と、めちゃくちゃ嬉しくなったんです🥰
(ぜひ全文読んでください👇)
===
今思えば、はるかさんは何度も2段階あることを教えてくれていたんですよね。
自己探求の段階と、自己実現の段階 とか、
体感の良さを「ホッとする・楽しい」から、「情熱」に変える必要がある とか。
なんとなくホゲーっと聞いてたけど、こういうことか!!😳です。
実際、そういうことか!と気がついたら本屋さんに行きたくなって(笑)
久しぶりに勉強がしたくなった🤣
「心を殺さずに、当たり前に普通の努力をする段階」っていうのがあるんだな。
行動=つらい
努力=シンドイ
それでもそれをやるのは、直面している問題を解決して楽になるため!
辛さから逃れるため!
と長年思っていた私には、そういう段階があることが全然想像出来ていなかったのだけど
やっと、その入口に立てた気がします🥰
===
そうそう、そうなんです!!!
私もずーーーっと
努力=心を殺してがんばること。
当たり前にそう思っていました。
「努力」なんて
苦しいもの。
できればやりたくないもの。
避けて通りたいもの。
だから
【体感いい=心地いい=努力しなくていい】
に、なっていたんだけど…
なんと、今の私は
「努力」ってふつーに楽しくない???
心からそんな風に思っているんです😳😳
自分でもびっくりするこの変化は、一体どうして起きたのか?
もう少し続きます😊🩷