私にできるのかな？
そんな質問を自分にすると、実際に行動する前から自分のエネルギーを自分で削いでしまうけど
質問を変えてあげるだけで、逆に自分のエネルギーを自分で大きくすることができる。
その質問とは、
それが叶ったときの体感は？
あたたかくなってきたので、散歩がてら近所のオシャレカフェへ🍓
そもそも「私にできるのかな？」と自分に質問する時点で、やりたいということ。
なので「私にできるのかな？」という質問が心の中に湧いてきたら、そのまま自分に問いかけるのではなく
それが出来ているところ。
それが叶っているところ。
を、イメージしてそのときの体感に意識を向ける。
私にできるのかな？
この問いかけを、何回しても、何百回しても、何千回しても
神様は何も答えてくれない。
自分の未来を完璧に見通している存在が
「できるよ！」
と言ってくれることは、何度質問しても一生ないのです。
じゃあ「私にできるのかな？」という問いに、答えてくれるのは誰だろう？
当たり前だけど、それはもちろん
世界で唯一「私」だけ。
私にできるのかな？
上手くいくのかな？
本当に大丈夫かな？
この問いかけを、何回しても、何百回しても、何千回しても
答えが返ってくるのは「私」だけ。
そしてもしも私がその答えを知らないのなら、
私にできるのかな？
上手くいくのかな？
本当に大丈夫かな？
私以外誰も答えることのできないこの問いの、答えを知っている人は世界中どこにもいないということです。
だから「私にできるのかな？」という問いには、まったく意味がない。
もしも無意識に「私にできるのかな？」と、自分に聞いていることに気付いたら
それに対する回答を考える前に、こんな風に捉えよう😍
そんな質問が自然に湧いてくるほど、私はこれをやってみたいんだな。
そして、最初に書いたみたいに
それが出来ているところ。
それが叶っているところ。
をイメージしてみる。
そうすると、そこには必ず「やってみたい！」と言葉にする前の体感の動きがあるはず。
ワクワク、ドキドキ、ウズウズ、グルグル・・・
自分の中で外に出されるのを待っているエネルギーの渦。
それが【情熱】と呼ばれる、行動するためのエネルギー源✨
「私にできるかな？」という質問だと、いつまで経ってもそのエネルギー源にアクセスできないのだけど（だからどんどん動けなくなっていく）
そんな質問が出てくるくらい「やってみたい」ことを最初に認めてあげて、それが叶ったところをイメージする。
そうすると、簡単にエネルギー源にアクセスできるので外側での動きが簡単になる。
自分に対する質問ひとつで、
自分の中のエネルギーが削がれることもあれば、大きく巡ることもある。
そんなエネルギーが流れる感覚を私に教えてくれるのが【体感覚】。
「私にできるのかな？」という質問をしたときの体感と
やりたいと自覚した上で「それが叶ったときどんな感覚？」という質問をしたときの体感。
それらの違いを、ぜひ感じてみてください😊🩷
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