#183：葡萄サラダ

本日はカンタン・美味しい・ヘルシーなサラダのご紹介！

まぜただけなのにぃ～

美味しいじゃない！



レシピというほどではないですが・・

【 材料 】３人分
葡萄・・・・１０粒
葉レタス・・１株
グレープシードオイル・・大さじ１
しょうゆ・・小さじ１
塩・・・・・少々

【 作り方 】
１. レタスを手でちぎり、葡萄は皮をむいて種をとっておく。

２. 塩を少々レタスにまぶしオイルと、醤油を１.に、ざっくりまぜて、お好みでいり胡麻を振ってできあがり！


ぜひお試しあれっ♪


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