今年（2022年）の3月からダイエットをスタート！
私は、身長153ｃｍ。
産後のストレス太りで体重が５４ｋｇだったのです(-_-;)
私ね、確信してることがあって。
それは、身体は人生！！ってこと。
身体が変わると人生が変わる！
それを何度も体験してきたから自信がある。
で、５４ｋｇまで太った私は・・・
単純に人生が辛かった・・・
前は友人から「竹を割ったような性格だよね！！」と言われてた。
白黒ハッキリしてて、ちょっと冷たいくらいの性格で。
それがね・・・
体重が増えるとともに、ネチネチ女になってたんですよね。
過ぎ去った出来事にネチネチ。
思い通りにならない人にネチネチ。
未来が不安でネチネチ・・・。
そんな私もイヤだし。
そんな私だからイヤなことがドンドン積み重なっていくんだよな～・・・って思った。
そんな時。
また、サロンのお仕事がしたいな～
と思ったのがきっかけで。
やっぱり、サロンをやるなら、私が私を整えなきゃ！
って思った。
数年前に通ってくださっていたお客さまから、「またオープンするなら絶対行きますね！」って連絡が入ったのも大きくて。
すごく勇気をもらったんですよね。
で、痩せよう！！！
ネチネチ女から竹割り女に戻りたい！！
５４ｋｇから５０ｋｇ以下になろう！！
決断したら、早いんです。
意識のエネルギーを使ってダイエット！は数年前に経験しているからやり方がわかってる。
その時は2か月で１０ｋｇ痩せたんです～しかも楽しく無理なく♪
で。今回は最初の2か月で４ｋｇスルスル落ちて５０ｋｇ。
プラス1か月でマイナス１ｋｇを達成！！
今現在は４８～４９ｋｇです＾＾
で、やっぱり性格もネチネチしなくなってきた＾＾
余分な脂肪って不要な思考なんですよね。
要らない脂肪が取れると、素直になれて潔く生きれるようになるんだと実感。
軽やかに生きれて、軽やかに世界が変わっていく。
昨日の夕陽。
キレイで清々しかった。
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看護師セラピストの森よしえでした。
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毒だし日和(どくだしびより)
看護師セラピスト 森 よしえ。
