こんにちは!
ゆるミニマリストのみしぇるです。
子ども3人、賃貸一戸建てに住んで8年目。
住まいをスッキリ整えて、日々心軽やかに
暮らせるように工夫しています。
自己紹介はこちら→ ミニマリストになったワケ
▼前回のブログはこちら
本日の1日1捨て!
枕。
長年使ったこちらの枕は
カバーをかけてはいたものの
だいぶ薄汚れてしまい
サクッと手放しました🖐🏻➰
汚れたモノ、壊れたモノの
断捨離ハードルはかなり低い。
何を手放していいかわからない方は
ここから攻めていっても
いいと思います◎
ちなみにわが家には、来客用の寝具が
たくさんありましたが
敷布団から枕まで
すべて1つに絞っているところです。
✅ 寝具は場所をガッツリ取るので
来客用のモノを少し減らすだけで
かなりスッキリします
ミニマリストの愛用枕
◎fuwawa
ストレートネック枕
みしぇるの愛用品♡
高さの微調整ができ
オーダーメイドのような
枕にできます◎
◎nelture
ヌージー横向き寝枕
横向きで寝るのが好きな
長男の愛用枕♡
玄米パンで体を喜ばせる
去年の暮れに
お気に入りの発芽玄米のパン屋さんが
閉店してしまい、
しばらく小麦のパンを買っていました。
しかし先日、良いタイミングで
玄米パンの美味しい店を発見!
朝はグルテンを控えているので
最近の朝の炭水化物は
雑穀米か蒸したじゃがいもでした。
久々のパンの朝食で
テンションup ⤴︎✨
やまびこの郷さんのパンは
自社生産した玄米を80%以上使用し
一般的な小麦粉・米粉パンよりも
栄養価が高く、
玄米ならではの香ばしさと
もちもち感が本当に美味♡
完全なグルテンフリーではなく
もちもち感を出すために
若干グルテンは入ってますが、
通常の小麦パンよりは
圧倒的に少なめ◎
玄米だから栄養価も高いです◎
無添加でGI値も低く
体に優しい玄米パン。
これからもリピートしていきたいと
思っています^^
ちょうどお得なクーポンが出ているので、
今度は色々な種類をお試しできる
14個Lセットをポチりました。
また報告しますね ♪
▼ お得な15%offクーポンは
3月1日ー3月11日まで*
\ 著書累計20万部突破!/
汚部屋がスッキリと片付くベストセラー本
\ 韓国・中国でも翻訳出版されました! /
kindleunlimited 読み放題でぜひ↓
わが家の定番
ミニマリストの愛用サプリ
◌ ぐったり→ 毎日元気に過ごせるようになった私のマストサプリ。私は午後からの活力upのために、2錠を目安に昼食後に。15%OFFの定期限定コースが1番安い。途中でストップできるし、30日間の返品保証もあるから安心◎▼