美肌になるために

お肌がキレイな人ってそれだけで魅力的！私が目指している肌は、長谷川京子さんや戸田菜穂さんのようなタマゴ肌☆ツヤがあって、しっとりしてて…あんな肌になりたい！ この春は、特に洗顔と保湿と紫外線対策に力を入れたいあ(^^)v 洗顔は、優しい泡でＴゾーンから脂を浮かしていく。ゆっくり丁寧に！
保湿には、コットンパックを！ 紫外線対策にまいにち日焼け止めをぬる！
そんな感じで基礎をしっかりときちんとやっていこう(*^∇^*)

3/6

今日は一日中寝込んでました。。アイスとか買ってきてくれて、冷たいモノが欲しかったので食べちゃいました～(x_x;)２個も…最近ちょっとたるみすぎですね(｀□´)！ 風邪&生理で絶不調ですし…明日はちゃんと意識して健康的な食事にします！フルーツや水分をしっかりとってはやく体調を戻すぞ(^o^) 今日の体重→54㎏

3/5

今日はなんか調子が悪くて…風邪っぽい(>_<)だから運動しに行く予定をｷｬﾝｾﾙして、寝ていました。そしたら熱がでてきちゃいました～(^-^; 動かないから太りそうで少し不安！まぁはやく治してダイエット再開しよう！ でゎおやすみなさ～い☆ 今日の体重→測っていません