こんにちは
Shieri（シエリ）です
ブログにいつもご訪問いただきありがとうございます
昨日の記事
大坂なおみ選手の優勝ニュースを通しての
私の思考の気付き
他にも気づきがありました
(テレビ画面撮りました）
2015年9月から受けたメールセッションで
私の思考が現実を創っていたことがわかり
思い込みがほどけ
どうなりたい？？に
『私は、毎日キラキラで、笑顔で過ごしています。』
と書いていました。
先日参加した
から ほめほめ していただきました
お二人とも
交流会やブログで
『キラキラ』と書いてくださいました
キラキラ私にとっては
憧れの言葉・姿でも気付きました
キラキラを 別格の物 に設定していたことに
みんな誰でもキラキラなんです
キラキラになりたい
キラキラじゃない
って言ってるじゃん
しっくりくるのは
いつでも私はキラキラ
誰でも特別
メールセッションでわかったこと
『キラキラになりたい』と思っているけど
『目立つと嫌われる』という思い込み
周りが気になる
周りにどう見られるか
気にして
ひょこひょこ
その思考が出て
周りが気になる
ということは
周りからも気にされる
ことが起こるわけです
昨日書いた
誰が何したって・何してたってOK
で
周りを気にする・気にされるから卒業します
今回
テレビで大坂なおみ選手の優勝関連のものを見ていて
目立つと嫌われる
思い込みがほどけました
全世界が観ている中でプレイして
自分を出して
泣いたり
悔しがったり
喜んだり
褒めたり
自分で自分を整えて
周りはただ見守っている
見えてるのを見ているだけなんですけど
自分で気づいて
切り替えて
進む
私の耳には
悪いと非難する解説や情報は聞こえていない
聴いた言葉は
メンタルの成長
感情出していいんです
などの言葉
私の現実
私の世界
自分を表現していいんだな
ありのままでいい
って思いながら
気にしてました
思考の世界の人
（見えない私の現実に居ない人）に
どう思われるか気にして
メリットあるの？
ない
大坂選手をみていて
私は私を表現して大丈夫
って思えました
手放します
目立つと嫌われるは卒業
他人軸にぶれる私は卒業
気付かせてくれてありがとう
目立ってOK
目立たなくてOK
（目立つってそもそも何なのさ！
そんなの元からないんじゃん）
私は私
どんな私でも
どんな私を見せても
私が私を愛していれば
私の世界は愛にあふれた
優しい世界
私は
私を思いっきり表現して
私を表現することをワクワク楽しみます
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お読みいただきありがとうございました
CPM養成講座生 Shieri（シエリ）
（セラピストを目指して勉強中です → ♡）