子育てのイライラが一瞬で楽になる
「宇宙レベルでの子育てのからくり」主宰
仁川由衣（にかわ ゆい）です＾＾
今週末にかけて台風が近づいているみたいですね
さっき、旦那さんから聞いて初めて知りました…
「来週の遠足、中止になるかもね〜」
と、旦那氏。。。
え！！
遠足の次の日TWICEのライブなんですけど！！！！
どうしよう・・・
どうしよう・・・
台風直撃したらどうしよう・・・
行けなかったらどうしよう・・・
中止になったらどうしよう・・・
もう、一人でプチパニック状態！！！！
思考もぐちゃぐちゃになってきて
イライラ爆発！！
家族に八つ当たり勃発！！
そして、しばらくして
ノートにぐちゃぐちゃな気持ちを書き殴りました。
「ずっと楽しみにしてたのに。
悲しい…悔しい…
最近、IZONE（他のグループ）に浮気気味だから天罰が下った！？
いや、天罰とかないし。
・
・
（ひたすらにぐちゃぐちゃごちゃごちゃ）
・
・
中止になってお金戻ってきても嫌だ！
私は行きたい！
楽しみにしてたことがなくなっちゃうって本当に悲しい。
気持ちもぐちゃぐちゃになる。
でも、まだなくなると決まったわけじゃない！！！」
ひたすらにぐちゃぐちゃな気持ちを書き殴り続けたら
最後に
でも、まだなくなると決まったわけじゃない！！！
が出てきました。
で、このとき思った。
うん、その通り！
いやーーーー自分でも拍子抜け！
びっくりです！！
こういう時ってどんどん悪い方へ考えちゃうものだなと改めて思いました。
そして、その次には
会場近くの駐車場をリサーチしてました
前向き〜〜〜〜！（IKKOさん風w）
（え！外科用テープ！？画像お借りしました）
今回本当に思いましたが
ノートに書くってすごい！！
自分のぐちゃぐちゃを一旦外に出すことで
自然と内側が整理されていき
最善の一手が自然と見えてきます。
だから自然と前向きになる。
ぐちゃぐちゃしたまま蓋をして
無理やりポジティブ
無理やり前向きにするのとは全く違います。
ここ本当に大事！
（「テストに出るよーーー！」って言いたいくらいw）
内側でぐるぐるぐちゃぐちゃしやすいのが女性。
だからこそ女性は特にノートをおすすめします
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ノートを味方につけて
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