昨日は、湯の山温泉に行ってきました
まずは先に、今朝(4/15)と昨日の、体重・体脂肪率・骨格筋率から報告します。
体重(今朝)
昨日
体脂肪率(今朝)
昨日
骨格筋率(今朝)
昨日
ウエストサイズ
・109㎝ →100.5㎝(-8.5㎝)(昨日より、-0.5㎝)
今日の運動
・ウォーキング 15分位
・布団の上で伸び運動
・布団の上で腹筋
でした。
昨日は、美味しいものを食べて、寝るのも遅かったせいか、ちょっと体重が増えました
ただ、今朝は体脂肪率が昨日より0.2%減って、ウエストサイズも5㎜ですが減ったので、温泉ダイエット効果が、少しは出たのかな?なんて考えています
実は、昨日は、
昼食には、湯の山温泉へ行く途中の道にある、喫茶トミーという、あきらかに昭和のお店
という感じの喫茶店で、人気という焼きそばを食べてきました![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
見えますか![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
これ、焼きそばに卵を入れて炒めていて、さらに別途目玉焼きも付いているんですよ![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
確かに、昭和の時代にはこんな焼きそばがありましたね![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
懐かしかったです...
そして、昨日向かったのは、湯の山温泉の中でも綺麗な貸切風呂が有名な、寿亭さんへやってきました![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240415/16/happylife-papa/e2/9b/j/o1080081015426244477.jpg?caw=800)
ここが、普通の入り口かと思ったら、ここは単にエレベーターの入り口にすぎませんでした![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
実は上の写真の入り口から中に入ると、右にあるエレベーターで、本当の入り口へ行くようになります。
エレベーターを出ると、まずはこんな通路に出て、
通路を抜けたら、まずは右へ進みます。
日本庭園っぽいところを抜けると、
やっと、階段の上に、本当の寿亭さんの入り口が![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
で、やっと中に入れるのでした。
寿亭さんの「公式PV」1分48秒を付けますので、よろしかったらご覧ください
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
けっこう、良いところですよ![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
今回、私が利用した貸切風呂は、こちらの「鶴亀」です![温泉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![温泉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240415/16/happylife-papa/1a/53/j/o1080081015426244480.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240415/16/happylife-papa/1e/b1/j/o1080081015426244482.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240415/16/happylife-papa/7f/9d/j/o1080081015426244485.jpg?caw=800)
綺麗、広い、景色良い、でしたよ~![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
続いて、お食事は、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240415/16/happylife-papa/b6/c6/j/o1080081015426244488.jpg?caw=800)
↑鍋の見栄えが、豪華(笑)
これ、先にYouTubeで見ていた料理だったので、ちょっとワクワクしました
↓
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240415/16/happylife-papa/7f/f0/j/o1080081015426244497.jpg?caw=800)
ちなみにデザートは、世界でも有名な日本酒「作(ざく)」の酒粕で作ったプリンでした。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240415/16/happylife-papa/d3/71/j/o1080081015426244518.jpg?caw=800)
「アルコール分は、全部飛ばしてあります」との説明で、確かにアルコールは無いようでしたが...酒粕の微妙に上手い香りで、しかも「作(ざく)」なので、けっこう贅沢なデザートだなぁと思いました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
そして、このお茶請けも、美味しかったですよ![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240415/16/happylife-papa/46/77/j/o1080081015426244507.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240415/16/happylife-papa/22/3c/j/o1080081015426244514.jpg?caw=800)
お刺身も、お肉も、他のお料理も...
全部、美味しかったです![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
そして、良い温泉も![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![温泉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![温泉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
ここの温泉は、湯アタリをしにくく、敏感肌の人にも優しい泉質の温泉でしたので、こういう事を気にする方でも安心して入れる温泉でした![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
久しぶりに、温泉ソムリエらしいことを言いましたかね![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
しかも、温泉から出たら、私でもお肌がツルツル、スベスベでしたよ![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
ちなみに、個人的には、貸し切り風呂なのに脱衣所に2畳くらいのゴロ寝が出来るスペースがあるのが気に入りました。
こういうスペースは、小さいお子さんがいるご家庭にも、嬉しいスペースですよね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
写真を取り忘れたのは、失敗でした![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
よろしければ、「湯の山温泉 寿亭」で検索をして見てください。
特に、YouTubeで検索をすると、沢山の寿亭の利用者さんの動画が見れます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
もし、湯の山温泉に来そうなときは、寿亭さんも「宿泊・日帰り」の訪問先として検討してみてください![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)