昨日は、湯の山温泉に行ってきました
まずは先に、今朝（4/15）と昨日の、体重・体脂肪率・骨格筋率から報告します。
体重（今朝）
昨日
体脂肪率（今朝）
昨日
骨格筋率（今朝）
昨日
ウエストサイズ
・109㎝ →100.5㎝（-8.5㎝）(昨日より、-0.5㎝)
今日の運動
・ウォーキング 15分位
・布団の上で伸び運動
・布団の上で腹筋
でした。
昨日は、美味しいものを食べて、寝るのも遅かったせいか、ちょっと体重が増えました
ただ、今朝は体脂肪率が昨日より0.2％減って、ウエストサイズも5㎜ですが減ったので、温泉ダイエット効果が、少しは出たのかな？なんて考えています
実は、昨日は、
昼食には、湯の山温泉へ行く途中の道にある、喫茶トミーという、あきらかに昭和のお店
という感じの喫茶店で、人気という焼きそばを食べてきました
という感じの喫茶店で、人気という焼きそばを食べてきました
見えますか
これ、焼きそばに卵を入れて炒めていて、さらに別途目玉焼きも付いているんですよ
確かに、昭和の時代にはこんな焼きそばがありましたね
懐かしかったです．．．
そして、昨日向かったのは、湯の山温泉の中でも綺麗な貸切風呂が有名な、寿亭さんへやってきました
ここが、普通の入り口かと思ったら、ここは単にエレベーターの入り口にすぎませんでした
実は上の写真の入り口から中に入ると、右にあるエレベーターで、本当の入り口へ行くようになります。
エレベーターを出ると、まずはこんな通路に出て、
通路を抜けたら、まずは右へ進みます。
日本庭園っぽいところを抜けると、
やっと、階段の上に、本当の寿亭さんの入り口が
で、やっと中に入れるのでした。
寿亭さんの「公式PV」1分48秒を付けますので、よろしかったらご覧ください
けっこう、良いところですよ
今回、私が利用した貸切風呂は、こちらの「鶴亀」です
綺麗、広い、景色良い、でしたよ～
続いて、お食事は、
↑鍋の見栄えが、豪華（笑）
これ、先にYouTubeで見ていた料理だったので、ちょっとワクワクしました
↓
ちなみにデザートは、世界でも有名な日本酒「作（ざく）」の酒粕で作ったプリンでした。
「アルコール分は、全部飛ばしてあります」との説明で、確かにアルコールは無いようでしたが．．．酒粕の微妙に上手い香りで、しかも「作（ざく）」なので、けっこう贅沢なデザートだなぁと思いました
そして、このお茶請けも、美味しかったですよ
お刺身も、お肉も、他のお料理も．．．
全部、美味しかったです
そして、良い温泉も
ここの温泉は、湯アタリをしにくく、敏感肌の人にも優しい泉質の温泉でしたので、こういう事を気にする方でも安心して入れる温泉でした
久しぶりに、温泉ソムリエらしいことを言いましたかね
しかも、温泉から出たら、私でもお肌がツルツル、スベスベでしたよ
ちなみに、個人的には、貸し切り風呂なのに脱衣所に2畳くらいのゴロ寝が出来るスペースがあるのが気に入りました。
こういうスペースは、小さいお子さんがいるご家庭にも、嬉しいスペースですよね
写真を取り忘れたのは、失敗でした
よろしければ、「湯の山温泉 寿亭」で検索をして見てください。
特に、YouTubeで検索をすると、沢山の寿亭の利用者さんの動画が見れます
もし、湯の山温泉に来そうなときは、寿亭さんも「宿泊・日帰り」の訪問先として検討してみてください