什景砂鍋（シヂャサァグォウ）
巾着…
グルテンバーガー
生姜
長葱みじん切り
蓮根すりおろし
くず粉
醤油
自然塩
油揚げ
干ぴょう
うずら卵
豆腐
厚揚げ
がんもどき
椎茸
筍
白菜
人参
白滝
長葱
銀杏
昆布
発芽玄米ヨモギ餅
出し汁（昆布と椎茸）
酒
醤油
自然塩
ごま油
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大根の即席漬け
大根
人参
姫柚子
青じそ
昆布
自然塩
梅酢
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おからのケーキ
おから
卵
全粒粉
胡桃
アーモンド
松の実
メープルシロップ
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玄米ご飯
玄米
青大豆
黒豆
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メガネを新しくしました！
