美人の皆様、こんにちは。
キャロこと児玉由加です。
大阪大学医学部卒の元№1ホステスの私が、不倫や既読スルーに悲しむあなたをカレに溺愛される女性にします。
先日、お客さまとお金の話になったのよ。
「貯金を使いたいのに、使うのがこわい。」というお話をうかがったわ。
あなたにはそんな経験があるかしら？
私はいまだにそういう気持ちが生まれるわよ。
しょうがないわよね。
ただ、今の私は感情整理が得意になってきた。
この記事は、貯金を崩すのがこわいあなたへ捧げます。
結局、自信を持つとか、自己肯定感上げるとこの問題は解決するのよね。
お金を使えない時は、貯め方を振り返ろう。
貯金を崩すのがこわい時はさ、どうやって貯金したかを振り返りましょう。
しんどい思いして貯めてない？
例えば、嫌な仕事をがんばって、お金を貯めたんじゃないかしら。
もしくは、生活費を切り詰めて、ガマンしてお金を貯めてないかしら。
ガマンしたり、嫌なことをしてお金を貯めたとするやん。
それやと、お金を使ったあとに、また使うには、イヤなことやガマンをして貯めなあかんわけやん。
そりゃ使えないわよね。
やりたくないことを減らそう。
貯金を気持ちよく使うためにやることお伝えするわよ。
まずは、仕事の何がイヤで、何がしんどいかを明確にしましょう。
今の仕事で、嫌なこと、やりたくないことを書き出しましょう。
人間関係がイヤ、とかあいまいなのはダメ。
「〇〇さんと一緒に毎日ランチに行って、愚痴を聞かされるのがイヤ。
残業したくない。」
こんな感じ。
そのうえで、できる範囲でそれをやめてみましょう。
月曜はお弁当作って、○○さんとのランチを辞めてみる。
そのために、日曜にはお惣菜を買っとく、とかそんな感じよ。
で、週４は、イヤイヤやってる自分を褒めましょ。
えらいなぁ、イヤなのに行ってさ、みたいな感じで。
でもって、その我慢が誰かの役に立ってることもチラッとだけ想像してみて。
（あんまりやると、私さえ我慢すればいい思考が加速しちゃうので、奥の手ね。）
私はさ、自営業だけど仕事でもイヤなことあるよ。
例えば、先日の講座の資料作りがイヤやったのよ。
ただただひたすらしゃべるだけの方が好きやねん。
だから私はこうやって自分を励ましてた。
眠る時間削って、マジメに作ってえらいな！
褒めまくった。
資料があった方がお客さまは復習しやすいし、講座もききやすいやろうな。
そうやって、喜ぶお客さまの姿を想像した。
んでもって、師匠とのYouTubeを流しながら、みんなの応援を感じながら仕上げたよ。
そんな感じよ。
実はこれは自己承認。
お金をも使えない問題の裏には、自信がない問題が隠れてるわけですな。
（自己承認不足＝自分に自信がない。）
だからね、貯金を崩せない時は、こんな風に考えてみて。
「イヤイヤ仕事やっててえらいなあ。」
「今ここ乗り切ったら、喜ぶお客さまがたくさんいらっしゃるはず。」
あとは、お金を使えない時は、自立心も関係してると私は思うのよね。
その辺はまたお伝えするわね。
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本日のつぶやき
お金の話、伝えたいことめっちゃいっぱいあるのよね。やりたいことがたくさん。
いつだって好きなようにやりなはれ。
どうやったってうまくいくわ。
そうじゃなかった時は一緒に次を考えましょう。
応援しています。
キャロ
昨日からお付き合いを始めました。
私の嫌なことを全部知ったうえでそばにいてくれる人。
すごいですよね。そんな人ほんまにおるんや‥。
彼氏ができました。再び、このような体験ができるなんて思ってもみなかったけれど、これからも楽しみたいです。
片想いの彼と年明けに遊びに行くことになりました！こんな日が来るなんて思っても見なかったです。
同棲してから手をつないでくれなかった彼から、手を繋いでくれたりして嬉しかったです。
宿題をやっていたら、不倫の彼のことももういいかなと思えて、手放しができました。
キャロさんは一個一個の質問に無駄がなく、１回のカウンセリングでしたが、カウンセリングを３回受けたような濃さでした。
楽しくおしゃべりしているうちに、気づいたら治療がきっちり終わっていた、というような感覚でした。
私にぴったりのアドバイスを頂いたなあと感じています。
キャロさんはやっぱり頭が良くとても優しい方ですね。
すごく嫌な気持ちのときにキャロさんからのメールを読んだだけで、温かく浄化された気持ちになりました。
優しくて、あたたかい！
やはり、キャロさんは私の感じた通りの方のように思いました。
キャロちゃんは安心をくれる人だなーって。
大丈夫、絶対あなたは大丈夫、可愛いから！ってメッセージが文章に強烈に織り込まれてるなーって。
キャロさんは間違いなく私が一番辛い時にすがって、そして力を貸してくださった恩人だと感じています。
とても丁寧に温かい言葉をいただいたことにすごく救われて、何度も泣きました。
初めてカウンセラーさんという人に会って、こんなに自分のこと受け止めていただけるんだ！と感動してしまいすごく嬉しくてどうしてもメールしたかったんです。
キャロさんは心理学、医学ともにエビデンスを付け加えてお話くださるので、私はとても入ってきやすいです。