美人の皆様、こんにちは。
キャロこと児玉由加です。
大阪大学医学部卒の元№1ホステスとして、不倫や既読スルーに悲しむあなたをカレに溺愛される女性にします。
「カレにLINEしても、未読・既読スルーで心折れる。」
「先の見えない不倫につかれた。」
本日はそんな方に向けた記事です。
この記事をお読みいただくと、恋愛の辛さを１分で解決する方法が分かります。
以前私がカレに執着して辛かった時、楽になりたくて色んな方法を試しました。
その中で効果を感じたものを紹介しますね。
①あなたの涙の裏で幸せになってる人を思い浮かべる。
恋愛で辛い時ってさ、前向きに考えようとしてもムリやん。
そんなんできるならとっくにやってる。
カレのことばっかり考えちゃうバリバリ他人軸やん。
自分に意識を向けようにも辛さしか襲ってこない。
あなたが我慢してる分、誰かが楽してるはずやん。
例えばさ、カレに未読・既読スルーされてるとしたら、私に返信しない分、カレは少しは体を休めてるはず。
（ここでイラっとしても、ムリヤリにでも言い聞かせてみて。）
こんなに不倫が辛くても、不倫のカレは私と居てて幸せやと言ってくれてる。
カレのお子さんも、パパと遊べて楽しいやろうな。
こうやって、辛さ以外の何かを探してみて。
ほんのほんの少しは浮上できるかも。
ムリヤリにでも、自分が辛い時に誰かが幸せになってると思うと、ちょっとは楽よ。
（辛さに前向きな意味付けをするねん。）
これはあまり褒められた方法ではないかも知らん。でも私には効果あった。
なんか自分の辛さも誰かの幸せにつながると思うと、意味があると思えたねん。
②その辛さからの学びや成長を受け取ろう。
でね、この辛い恋から学べることや成長したところは何か考えてみて。
私の場合、未読・既読スルーを続けるカレを追いかけてる時にさ、気付いたのよ。
子育てもこんなもんなんかなって。
私はずっと、漠然と母親になるのがこわかったのよね。
私なんかに子育てができるんやろかって。
でも、難攻不落なカレと接する中で、思春期の少年の扱いもそんなビビらんでもええんちゃうかと思えたわけ。
カレと接したおかげで、母になることへの恐怖が和らいだのよ。
で、今の私は無事に母親になったと。
カレとの辛い恋のおかげで、私は気が長くなったし、以前より穏やかにもなれた。
そんな感じでさ、今の辛い恋愛から学べること、成長できたことを振り返ってみて。
これは意識的に見つけようと思わないと見つからん。
宝探しするつもりで日々取り組んでみて。
③未来の自分になりきって手紙を書こう。
これは私が何度も泣きながらやってたのよ。
今の辛さが永遠に続くわけじゃないやん。
この問題が解決してめっちゃ幸せな未来の私もおるはずやん。
そんな幸せな未来の私になりきって、今の私に手紙を書くねん。
「今は辛いやろうけど、３年後にはとてもらぶらぶで素敵な恋愛をしてるよ。
信じられへんかも知れへんけど、状況は激変するよ。」
みたいな感じの手紙。
予祝やらvisionやらを混ぜたようなお手紙の実習です。
未来の私は、誰よりも私の辛さを理解してるわけやん。
そんな存在になりきって、寄り添いと励ましに満ちた手紙を書くねん。
ここで説明したらアホみたいやなって思ったけど、私は泣きながら何度も書いた。
そのたびにちょっとずつ、いつかきっとこの辛さは終わると思えるようになった。
自分で自分に自然に励まされた感じよ。
自分に寄り添うって大事やもんね。
でも、寄り添うって何か分からんかった過去の私は、この方法が私にはめっちゃ効いた。
お手紙オススメっす。
あ、ごめん、これ１分はムリかも。10分かかるかな。
番外編
上に挙げた方法って、実際にカレに対してどんな行動をとるかは書いてません。
もし、カレの前でどんな態度をとったらいいか分からん方には一言だけお伝えしておくわ。
そんな時は、憧れの人ならどう行動するか考えて、それを実行してみて。
これなら１分でできるよね。
「○○さんなら、未読・既読スルーのカレにどんな行動とるかな。
なんもせんと放置して、その間忙しく過ごしはるやろな。一人で泣いてはるかも知らんけど。
じゃあ私も１時間だけ真似て、後追いLINEせんとこう。」
こんな感じね。
しんどくない程度で憧れの人を真似て、動いてみたらいかが？
私のお客さまは「キャロさんならこうするだろうなと思って、脳内キャロさんのマネしました。」とおっしゃってたわ。
大丈夫よ、この記事を読んでくださってるあなたなら、必ず恋愛がうまくいくわ。
今ではカレがずっとくっついて離れません、って後に言うようになるわ。
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「キャロさんのメルマガに出合えてホントによかったです！」
「無料でこんなに教えてもらえるの？とびっくりです。」
こんなご感想をいただきました。
読むだけで女っぷりが上がるメルマガをお読みになって、あなたもサクッと恋愛を成就させましょ。
簡単にすぐできて、きちんと効果が出ることをお伝えするのが私の売りです。
本日のつぶやき
手短にまとめたかったのに、長くなったなぁ。
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いつだって好きなようにやりなはれ。
どうやったってうまくいくわ。
そうじゃなかった時は一緒に次を考えましょう。
応援しています。
キャロ
昨日からお付き合いを始めました。
私の嫌なことを全部知ったうえでそばにいてくれる人。
すごいですよね。そんな人ほんまにおるんや‥。
彼氏ができました。再び、このような体験ができるなんて思ってもみなかったけれど、これからも楽しみたいです。
片想いの彼と年明けに遊びに行くことになりました！こんな日が来るなんて思っても見なかったです。
同棲してから手をつないでくれなかった彼から、手を繋いでくれたりして嬉しかったです。
宿題をやっていたら、不倫の彼のことももういいかなと思えて、手放しができました。
キャロさんは一個一個の質問に無駄がなく、１回のカウンセリングでしたが、カウンセリングを３回受けたような濃さでした。
楽しくおしゃべりしているうちに、気づいたら治療がきっちり終わっていた、というような感覚でした。
私にぴったりのアドバイスを頂いたなあと感じています。
キャロさんはやっぱり頭が良くとても優しい方ですね。
すごく嫌な気持ちのときにキャロさんからのメールを読んだだけで、温かく浄化された気持ちになりました。
優しくて、あたたかい！
やはり、キャロさんは私の感じた通りの方のように思いました。
キャロちゃんは安心をくれる人だなーって。
大丈夫、絶対あなたは大丈夫、可愛いから！ってメッセージが文章に強烈に織り込まれてるなーって。
キャロさんは間違いなく私が一番辛い時にすがって、そして力を貸してくださった恩人だと感じています。
とても丁寧に温かい言葉をいただいたことにすごく救われて、何度も泣きました。
初めてカウンセラーさんという人に会って、こんなに自分のこと受け止めていただけるんだ！と感動してしまいすごく嬉しくてどうしてもメールしたかったんです。
キャロさんは心理学、医学ともにエビデンスを付け加えてお話くださるので、私はとても入ってきやすいです。