昨日寝る前に
ああ・・・・今日も特別なことは特になかったけど、仕事が楽しかったなあとか
今日もありがとうってしみじみと思いながら
一日の何気ない一つ一つを思い出して
眠りについたのでした。
一日の終わりによかったなあって思いながら眠るのと
心配事を抱えながら眠るのでは
本当に次の日の迎え方が違うと思うのです。
もちろん
心配事があって、いつもより眠れない日も
たま～～～～～～～～～～～～～～～～～に私もありますが
基本的には一日の終わりに
ほんの少し読書や、羽生君の雑誌を読んだ後に
布団に入ると
倒れるように眠る日も多いのですが
余裕がある日は
よかったなあ～って思うことを思い出したり
面白かったことを思い出して一人で布団の中で、ぐふふって思い出し笑いしたりする日もあります。
（かなりおめでたいｗｗ家族は慣れているので何も言わない。）
そして朝は
今日はこんな一日だったらいいなあと
思いながら
想像しながら
出勤中の車や自転車や電車の中で、一日のイメージをしながら仕事に向かいます。
そしたら
一日がぐるぐると
幸せに循環することが多いなあと思います。
夜は今日一日のよかったことを思い出したり
朝は今日はこんな一日にしたいなと想像するだけで
感謝というものはしなくてはならないものではなくて
自然に湧き上がってくるものだと思います。
羽生君を見ていると
こうやって毎回毎回心を込めて感謝をこめているって
なかなかできないことだけど
でもとても自然体だなあと思うのです。
よい一日を～～～♪
紅葉したクローバーっ♪メズラシイ。
ありがとう
はっぴー。