以前のブログ記事でもご紹介したことがある
管理栄養士の「にしだ かなこ」さんのYou Tube動画。
なるほど！なるほど！！と腑に落ちることばかり。
今日は「自分の合格ライン」について
お話ししてくださっている動画をご紹介します。
上記の動画は「承認欲求」に絡めたお話しですが、
これから「老い」に向かう私たち世代にも
必要な話だな～と思いました。
６０代になっても気力はそれほど衰えないのですが、
身体のダメージのリカバリーにかなり時間を
要するようになりました
これから身体は加齢とともに老化をしていくわけで、
以前できていたことができなくなっていく、
そんなことが増えていくわけです。
できていた頃の自分の合格ラインを修正せず、
そのままにしていたら、多分、自分に
ダメだししたり、焦りを感じてしまうだろうな
（焦りに関しても、超！腑に落ちたかなこさんの動画が
あるので、明日、ご紹介します
）
だから、時々、自分の合格ラインを見直し、
修正することが大切だなと思いました
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