今日も寒かったですね～！
最高気温８度、最低気温１度て。
それは冬。間違いなく冬。
寒いけど晴れてはいるので
久しぶりにいつものコースにお散歩へ。
足元のお花を愛でつつ。
ユキヤナギが咲き始めてます。
ちょっと暗いけどお気に入りスポットで深呼吸～。
いつもの大阪城も雲が厚めでございます。
天満橋もザ・曇天！って感じですね。
いつものお弁当は無事ゲットできております♪
まぁ、あくまで遺伝子データ上のものなので
全部が全部当てはまるわけではないですからね。
リスクが低いと出てた項目も
実際に疾患を持ってるものもありましたし、
あくまで目安というか参考にと、いう感じです。
ただ、遺伝子的にデータとして
リスクが高いものは
より予防に気を付けたいと思いますし、
分析結果を健康管理に役立てたいと思います。
ちなみに母系ハプログループは
北東アジアに多いD4でした。
(よくわかってないですけど、笑)
遺伝子の情報って面白いし
不思議だなぁと思います。
遺伝子キットの紹介を
されていた方のポストを追ってみたら
それを見た検査の会社さんが
支援キャンペーンをされているとのことで
その紹介をされているX(Twitter)のポストの
リンクを貼らせていただきます。
https://x.com/soiyaaa39/status/1766451477718126602?s=46&t=pfkQhUz10OIKIYqQM6IVYQ
こちらから申し込むと割引購入できるようで、
期間は2024年4月30日までです。
興味がある方はぜひ受けてみてくださいね。
みんなが健康でありますように。
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随時受け付けております。
★ヨガレッスン料金★
パーソナル(個人)：60分6000円／90分8000円(税込)
※初回体験レッスンは無料アセスメント30分＋60分レッスンで5000円(税込)です
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・ご希望の日時とレッスン時間(60分or90分)
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・レッスン内容のご希望など
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ドネーション制勉強会ヨガ寺子屋
＜3月のヨガ寺子屋＞
②スタジオ&zoom限定講座：よくわかるヨーガスートラ(第114回)
日時：2024年3月30日(土)14:00～16:00(+αティータイム)
内容：ヨーガスートラ第1章(対話式)
スタジオ&オンライン(zoom)開催
ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第１章を
原典のサンスクリット語から学んでいきます。
ヨーガスートラの本をお持ちの方はご持参ください。
生徒さんからの質問にお答えしながら進めます。
基本からわかりやすくお話ししますので
初心者の方も安心してご参加ください。
＜4月のヨガ寺子屋＞
①ツイキャス配信公開講座：やさしいヨガ哲学(第113回)
日時：2024年4月13日(土)時間未定
内容：リクエスト募集中
https://twitcasting.tv/yogaterakoya
お申し込み不要、出入り自由です。
アカウントがなくてもお聴きいただけますが
アカウントがあればコメントいただけますので
ぜひコメントをお寄せいただければ嬉しいです。
②スタジオ&zoom限定講座：よくわかるヨガ哲学(第116回)
日時：2024年4月27日(土)14:00～16:00(+αティータイム)
内容：ヨガ哲学(対話式)
スタジオ&オンライン(zoom)開催
ヨガ哲学についてお話しさせていただきます。
主に生徒さんからの質問にお答えする形で進めます。
基本からわかりやすくお話ししますので
初心者の方も安心してご参加ください。
＜寺子屋共通＞
●お持ち物
筆記用具
(ヨーガスートラの回の時はヨーガスートラの本をお持ちの方はご持参ください)
●スタジオ定員
５名(※オンライン参加は定員はありません)
●お申し込み
「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、
・お名前
・参加日
・当日連絡のつくお電話番号
を明記の上、
メール：info@happyharmony.net
公式LINE： https://lin.ee/eAL7tHu
まで前営業日の21時までにご予約ください。
また、メールの方はinfo@happyharmony.net からの返信が受け取れるよう
メールフィルターの受信設定をお願い致します。
Ayakoと知り合いの方は個人ラインでもfacebookでもOKです☆
※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。
※状況が変わればオンラインのみの開催にさせていただく可能性もございます。
●参加費
ドネーション(寄附)制
決められた価格はございません。
あなたが「この会にはこれだけの価値がある」と思うものを過不足なくお支払いください。
※オンライン参加の方は、ドネーションは
郵送、振込もしくはPayPalにて受付させていただきます
振込先・PayPalアカウントは個別でお知らせいたします
●連絡先／会場
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公式LINE： https://lin.ee/eAL7tHu
住所：大阪市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)
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