今日は午後から第20回目の
英語&ラージャヨーガの勉強会でした。
1コマ目が英語、2コマ目がラージャヨーガの
二部構成の勉強会です。
今回の英語はジョンレノンの
「イマジン」について書かれた
英文の翻訳と歌詞の翻訳でした。
講座の最初にイマジンのCDを聴いたんですが、
ジョンレノンにもビートルズにもこの曲にも
好き嫌いやいろんな意見はあるでしょうけど
やっぱり名曲だなと思いますね。
イマジンについての英語の文章は
真下先生のサンスクリット語の先生である
アニル先生がインドで発行されていた雑誌に
書かれていたものだそうで、
ジョンレノンがインドの影響を受けていることや
イマジンの歌詞がインド思想にも通じることや、
宗教や国籍や思想といった障壁を越えるということは
文化背景が違ったとしても到達する
普遍的で永遠の真理であるということが
書かれてあったのですが、
読む前は英文だから〜と思ってたんですけど
ちゃんと読んだら読める(笑)。
英文というだけで目が拒否反応してましたけど
英文の構造自体は理解できてるのと
専門的な文章でなくアニル先生が考えたことを
考えた順番に書かれてあるので
単語さえ調べたらちゃんと読めますね(当たり前)。
前までわりと条件反射的に
脳が英文をシャットダウンしてましたけど
ちょっとマシになった気がします(笑)。
休憩を挟んで2コマ目のラージャヨーガは
前回の復習でオーム(ॐ)を唱える
「ジャパ」についてから。
ジャパは散漫になっている心を束ねて
内側に集中させるためのものですが、
その唱え方にも種類があります。
どんな唱え方であれ自分が集中できるか、
心を束ねられるかが大事なんですよね。
そしてシヴァナンダジのラージャヨーガは
パタンジャリのヨーガスートラの
解説書という形を取ってますが、
ヨーガスートラの順番通りではなく
シヴァナンダジの解釈というか
本の構成のテーマに合わせて
スートラを選ばれているので
順番がシャッフルされています。
ジャパとジャパの恩恵についての次は
「バクティ(献身)」について。
バクティという感覚は日本人には
なかなか馴染みがないんですが、
本来のヨガのベースは
「バクティヨガ」です。
バクティは愛であり知恵であり、
当たり前に日々を過ごせる奇跡への
感謝を示すものです。
私たちの日常はいろいろなものに
支えられて成立しています。
それは目に見えるものも
目に見えないものもあって、
気づいているものも
気づいていないものもあります。
そのどれが欠けても
今ここにあるものは成立しません。
そこにいかに感謝を持てるか。
そしてバクティヨガは何を見ても
そこにその根源(神)を見ることでもあります。
そしてその「根源」は「ひとつ」なんですよね。
ジャパ、バクティときて次に
「アーサナ」について。
ヨガというとアーサナのイメージが強いですが、
シヴァナンダジの本にはハタヨーガが終わった後に
ラージャヨーガが始まると書かれています。
身体が整うからこそ正しく座を取れる。
正しく座が取れるからこそ心が整う。
と同時に。
心が安定するからこそ
身体が安定するんですよね〜。
アーサナで大切なこと、
水平と垂直の感覚を正確にすることなど
今回もとても大切なお話を
たくさん伺うことができました。
今回もスタジオに来られない方と
Zoomを繋いでの講座だったのですが、
直接出なくても一緒に学べるのは
本当に嬉しいです。
先生、参加者の皆さま、
今回も共に学ぶ貴重な時間を
ありがとうございました！
また来月の講座を楽しみにしております。
いつも良い考えに恵まれますように
素敵な言葉が生まれますように
いつも心が優しさで満たされていますように
皆様の毎日が、幸せでありますようお祈りしています
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
LINE公式アカウントのフォローもお気軽にどうぞ♪
お問合せ、レッスンのお申し込み随時受け付けております。
↓↓↓
ドネーション制勉強会ヨガ寺子屋
＜1月のヨガ寺子屋＞
②スタジオ&zoom限定講座：よくわかるヨーガスートラ(第110回)
日時：2024年1月27日(土)14:00～16:00(+αティータイム)
内容：ヨーガスートラ第1章(対話式)
スタジオ&オンライン(zoom)開催
ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第１章を
原典のサンスクリット語から学んでいきます。
ヨーガスートラの本をお持ちの方はご持参ください。
生徒さんからの質問にお答えしながら進めます。
基本からわかりやすくお話ししますので
初心者の方も安心してご参加ください。
＜2月のヨガ寺子屋＞
①ツイキャス配信公開講座：やさしいヨガ哲学(第111回)
日時：2024年2月10日(土)時間未定
内容：リクエスト募集中
https://twitcasting.tv/yogaterakoya
お申し込み不要、出入り自由です。
アカウントがなくてもお聴きいただけますが
アカウントがあればコメントいただけますので
ぜひコメントをお寄せいただければ嬉しいです。
②スタジオ&zoom限定講座：よくわかるヨガ哲学(第112回)
日時：2024年2月24日(土)14:00～16:00(+αティータイム)
内容：ヨガ哲学(対話式)
スタジオ&オンライン(zoom)開催
ヨガ哲学についてお話しさせていただきます。
主に生徒さんからの質問にお答えする形で進めます。
基本からわかりやすくお話ししますので
初心者の方も安心してご参加ください。
＜3月のヨガ寺子屋＞
①ツイキャス配信公開講座：やさしいヨガ哲学(第113回)
日時：2024年3月9日(土)時間未定
内容：リクエスト募集中
https://twitcasting.tv/yogaterakoya
お申し込み不要、出入り自由です。
アカウントがなくてもお聴きいただけますが
アカウントがあればコメントいただけますので
ぜひコメントをお寄せいただければ嬉しいです。
②スタジオ&zoom限定講座：よくわかるヨーガスートラ(第110回)
日時：2024年3月30日(土)14:00～16:00(+αティータイム)
内容：ヨーガスートラ第1章(対話式)
スタジオ&オンライン(zoom)開催
ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第１章を
原典のサンスクリット語から学んでいきます。
ヨーガスートラの本をお持ちの方はご持参ください。
生徒さんからの質問にお答えしながら進めます。
基本からわかりやすくお話ししますので
初心者の方も安心してご参加ください。
＜寺子屋共通＞
●お持ち物
筆記用具
(ヨーガスートラの回の時はヨーガスートラの本をお持ちの方はご持参ください)
●スタジオ定員
５名(※オンライン参加は定員はありません)
●お申し込み
「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、
・お名前
・参加日
・当日連絡のつくお電話番号
を明記の上、
メール：info@happyharmony.net
公式LINE： https://lin.ee/eAL7tHu
まで前営業日の21時までにご予約ください。
また、メールの方はinfo@happyharmony.net からの返信が受け取れるよう
メールフィルターの受信設定をお願い致します。
Ayakoと知り合いの方は個人ラインでもfacebookでもOKです☆
※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。
※状況が変わればオンラインのみの開催にさせていただく可能性もございます。
●参加費
ドネーション(寄附)制
決められた価格はございません。
あなたが「この会にはこれだけの価値がある」と思うものを過不足なくお支払いください。
※オンライン参加の方は、ドネーションは
郵送、振込もしくはPayPalにて受付させていただきます
振込先・PayPalアカウントは個別でお知らせいたします
●連絡先／会場
メール： info@happyharmony.net
公式LINE： https://lin.ee/eAL7tHu
住所：大阪市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)
地下鉄・京阪天満橋駅(京阪13番出口)より徒歩約５分
地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅(8番出口)より徒歩約８分
皆さまのご参加お待ちしております(^o^)/
大阪市北区／大阪天満宮・南森町・天満橋
ヨーガ＆コンディショニング研究スタジオ
ハッピーハーモニー
大阪市北区天満２丁目８－４朝日プラザ天満橋103
京阪＆地下鉄天満橋駅より徒歩約５分
JR大阪天満宮駅＆地下鉄南森町駅より徒歩約７分
mail:info@happyharmony.net
LINE@: https://lin.ee/eAL7tHu
スタジオについてはこちら
メニュー＆料金はこちら
スケジュール＆ご予約方法はこちら
お問い合わせはこちら
ヨガ寺子屋ブログ
https://ameblo.jp/yogaterakoya/
ヨガ寺子屋Facebookページ
https://www.facebook.com/yogaterakoya
ヨガ寺子屋ツイキャス
https://twitcasting.tv/yogaterakoya
ヨガ寺子屋Twitter
http://twitter.com/yogaterakoya
ヨガ寺子屋YouTube
https://www.youtube.com/@yogaterakoya
ヨガアシュラムアーシャーブログ
http://ameblo.jp/yoga-ashram-asya/
Ayakoのパワーストーンブログ「石からのメッセージ」
http://ameblo.jp/happyharmony-iyashi-ishi/
ハッピーハーモニーFacebookページ
http://www.facebook.com/happyharmony.net
いいね！の応援いただけると嬉しいです
ハッピーハーモニーYouTube
https://www.youtube.com/@happyharmony
ツイッター(スタジオ)
http://twitter.com/h_harmony_yoga
ハッピーハーモニーの情報をつぶやいてます。フォローいただけると嬉しいです
ツイッター(個人)
http://twitter.com/ayako_h_harmony
Ayakoの日々のつぶやきです。RT多めの雑多アカウントです。
ツイッター(ヨガ&アーユルヴェーダ)
https://twitter.com/yoga_ishvara
個人アカウントが雑多なのでヨガアカウント作りました。
ツイキャス(ヨーガやアーユルヴェーダのお話をしていく予定です)