今日もいいお天気でしたね～。
お昼間は日傘必須ですし
ちょっと歩くと汗ばむぐらいでした。
そんな今日はいつものメンテナンスデー。
お世話になってる先生のところで
身体を整えてもらいました。
今日も今日とていつものところに
いつものようにお灸されてたんですが、
いつも以上に冷えておりまして
多めにお灸されておりました。
冷えないように気を付けてたけど
気候の変化に追いついておりません。
体感とのズレもありますし、
まだ夏の代謝から切り替わってないんですよね。
代謝だけでなく消化力も落ちてて
濁性が溜まっておりました。
そして身体が疲れてるせいもあって
筋力が落ちておりましてですね、
ついでに体重もちょっと落ちてですね。
体力を！腹筋を！つけねば！！
リンパやら経絡やらあちこち流してもらって
全身整えてもらってスッキリしました♪
身体が整うとお腹が空くわけでして
今日は親子丼セット～( *´艸｀)
＜10月のヨガ寺子屋＞
①ツイキャス配信公開講座：やさしいアーユルヴェーダと中医学(第103回)
日時：2023年10月14日(土)14:00～16:00頃まで
内容：快適な秋の暮らし方
ツイキャスでの音声配信による公開講座です。
https://twitcasting.tv/yogaterakoya
お申し込み不要、出入り自由です。
アカウントがなくてもお聴きいただけますが
アカウントがあればコメントいただけますので
ぜひコメントをお寄せいただければ嬉しいです。
興味のある方はどなたでもお聴きください。
いつも良い考えに恵まれますように
素敵な言葉が生まれますように
いつも心が優しさで満たされていますように
皆様の毎日が、幸せでありますようお祈りしています
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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ドネーション制勉強会ヨガ寺子屋
＜10月のヨガ寺子屋＞
①ツイキャス配信公開講座：やさしいアーユルヴェーダと中医学(第103回)
日時：2023年10月14日(土)14:00～16:00
内容：快適な秋の暮らし方
ツイキャスでの音声配信による公開講座です。
https://twitcasting.tv/yogaterakoya
お申し込み不要、出入り自由です。
アカウントがなくてもお聴きいただけますが
アカウントがあればコメントいただけますので
ぜひコメントをお寄せいただければ嬉しいです。
興味のある方はどなたでもお聴きください。
②スタジオ&zoom限定講座：瞑想(第104回)
日時：2023年10月28日(土)14:00～16:00(+αティータイム)
内容：ヨガ哲学(対話式)
スタジオ&オンライン(zoom)開催
ヨガ哲学についてお話しさせていただきます。
主に生徒さんからの質問にお答えする形で進めます。
基本からわかりやすくお話ししますので
初心者の方も安心してご参加ください。
＜11月のヨガ寺子屋＞
①ツイキャス配信公開講座：やさしいヨガ哲学(第105回)
日時：2023年11月11日(土)14:00〜(仮・変更あり)
内容：リクエスト募集中
ツイキャスでの音声配信による公開講座です。
https://twitcasting.tv/yogaterakoya
お申し込み不要、出入り自由です。
アカウントがなくてもお聴きいただけますが
アカウントがあればコメントいただけますので
ぜひコメントをお寄せいただければ嬉しいです。
興味のある方はどなたでもお聴きください。
②スタジオ&zoom限定講座：よくわかるヨーガスートラ(第106回)
日時：2023年11月25日(土)14:00～16:00(+αティータイム)
内容：ヨーガスートラ(対話式)
スタジオ&オンライン(zoom)開催
ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」を
原典のサンスクリット語から学んでいきます。
ヨーガスートラの本をお持ちの方はご持参ください。
生徒さんからの質問にお答えしながら進めます。
基本からわかりやすくお話ししますので
初心者の方も安心してご参加ください。
＜寺子屋共通＞
●お持ち物
筆記用具
(ヨーガスートラの回の時はヨーガスートラの本をお持ちの方はご持参ください)
●スタジオ定員
５名(※オンライン参加は定員はありません)
●お申し込み
「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、
・お名前
・参加日
・当日連絡のつくお電話番号
を明記の上、
メール：info@happyharmony.net
公式LINE： https://lin.ee/eAL7tHu
まで前営業日の21時までにご予約ください。
また、メールの方はinfo@happyharmony.net からの返信が受け取れるよう
メールフィルターの受信設定をお願い致します。
Ayakoと知り合いの方は個人ラインでもfacebookでもOKです☆
※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。
※状況が変わればオンラインのみの開催にさせていただく可能性もございます。
●参加費
ドネーション(寄附)制
決められた価格はございません。
あなたが「この会にはこれだけの価値がある」と思うものを過不足なくお支払いください。
※オンライン参加の方は、ドネーションは
郵送、振込もしくはPayPalにて受付させていただきます
振込先・PayPalアカウントは個別でお知らせいたします
●連絡先／会場
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住所：大阪市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)
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皆さまのご参加お待ちしております(^o^)/
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